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俗话说“热在三伏”,昨天才刚进入大暑,因此大家接下来还有两到三周时间要与“热气”为伍。其实,在这个炎热的天气中中医有“春夏养阳、三伏排寒”一说,小编今天就跟大家说一说关于怎么在三伏天中养阳排寒。

说真的大家千万不要小瞧我的肚脐眼了,实际上这小小的肚脐,可是超级会吸收的哦,因为我们的肚脐中是有孔的,加上我们在母胎中就是通过这肚脐来吸收母亲体内的营养与能量,甚至当时我们的呼吸还是依靠着这一个肚脐来维持,所以我们将(一颗桂圆肉、6颗花椒、适量艾绒)捣烂放在肚脐上,采用橡皮将其封住,然后躺在床上睡觉,不管是胃病也好,肝病也罢,或者是其他的疾病等,效果都是绝佳的。

因为,这样做后就能够让机体中的水火交感,而大家要是连续敷上几次,早上醒来保证就不会觉得自己的嘴苦涩,并且就连口也不干了,甚至肠胃疾病也都突然变好了。
虽然小编给大家的方子仅仅只有桂圆肉、花椒以及艾绒,实际上这些药材性味都偏温热,并且也都归于脾经,妥妥的就是养脾胃好帮手啊!想必大家也都知道,中医常讲“脾乃后天之本”,因此只要我们将自己的脾胃调养好了,身体中的阳气也才会百年的更稳固。

但是,值得大家注意的是千万不要小看了阳气,因为它可是肿瘤、增生以及癌症等克星。据悉,现代的人都将自己的阳气伤得过于厉害,特别是当代的年轻人,由于生活总是不规律,不是在作死就是在作死的路上,而这也就导致了很多年轻人患上高血压、糖尿病等疾病。
本文《90后比老年人更需要养阳,花椒艾绒是你不可缺的爸爸》为西西女人网www.xixinv.com原创写作,禁止任何网站进行转载!
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