想必不少女孩子都发现了这个问题，至于是什么问题?那就是随着年纪的增大，我们机体中月经量反而会变得越来越少?究竟是怎么一回事?实际上月经是血，只有我们血液充足的时候它才会形成，所以与其不停思考月经量为什么会变得越来越少，倒不如去追寻一下是什么原因才导致我们气血变得越来越少的。

　　那么机体中的血又是从何而来?实际上它与肾脏、脾脏以及肝脏有特别密切的联系。由于肾脏藏精，而精又化血，所以机体中若我们的肾气旺盛的话，就代表着身体中精气充足，所以当月经来临的时候月经的量自然也就充足了。不过，生活中若我们机体肾精亏虚，那么就意味着我们的精血不能互生，所以这时候月经的量必然就会减少，甚至严重的话还会引起闭经。

　　而由于脾脏乃是我们后天之本，是气血的生化之源，因此我们机体中的脾气若是充足，那么经血自然也就会得以充足，只是生活中若我们的脾胃虚弱，就容易使得脾胃运化功能受阻，自然机体就生化不了那么多气血，所以这时候人就容易出现月经延迟、量少等情况了。

　　此外，由于肝脏是藏血的，所以我们的肝脏若是能够正常运转，那么机体中多余的精血就会通过冲任，而直接下注成为我们排泄的经血，但是生活中的我们若是经常情绪不稳定、喜怒无常，那么就特别容易导致肝气郁结或者经脉出现堵塞了，自然经血的量也会变少，所以女性若是经常生气的话，那么就容易将自己的姨妈气跑了。可是在生活中，我们究竟要怎么做才能养好自己的气血呢?实际上大家就需要补脾肾、平肝清肺了。

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