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导读:捏捏小腿就能瘦的经络淋巴按摩时男技师操女客人。水体质的你湿邪过重、身体水肿的烦恼。水的淤滞对气血,也有很大的影响。传统中医中的水是体内水分的总称,也是维持人类生命不可或缺的要素! 水的淤滞会反映在身体上,造成脚部、脸部水肿,而东方女性水体质的比例似乎特别高。 身体湿邪过重就代表水分淤积在身体各处,自然易致身体虚寒,全身的循环就会跟着恶化,造成水肿更加严重。 身体虚寒不仅影响水的循环,也会使气血循环不顺畅,甚至造成其他身体不适。 附带一提,吃太多甜食也会阻碍水的流动,因此水体质的女性要尽量少吃甜食哦!
水体质 按摩重点
身体的中心
按摩从胸部到肚脐的经络(任脉),能够活化全身代谢,提高脂肪燃烧的效率。
脚踝内侧
腿部内侧的阴经(足少阴肾经)是按摩的重点。 从脚踝向上摩擦至大腿能够提高排泄功能,改善水肿现象。
腿部外侧
摩擦通过腿部外侧与后方的经络(阳经),能够拥有代谢良好的体质,转变成美丽身体。
改善湿邪过重、身体水肿的经络淋巴按摩
捏捏小腿就能瘦的经络淋巴按摩时男技师操女客人
1.以拇指从脚踝到鼠蹊部进行摩擦 、按压 摩擦 1分钟 。
两手拇指贴住脚踝内侧,左右手轮流从脚踝往鼠蹊部摩擦。 另一边也以相同的方式进行。
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