女生每个月最烦的事情之一，无非就是「好朋友」报到，许多女性的好朋友报到时，时常会出现精神不济、腰酸背痛、经痛等症状，随之也会让脾气暴躁起来，使得许多身旁的亲朋好友都要被扫到「台风尾」，但是，经痛虽能靠中药来调理体质加以改善，然而，要靠中药调理前，应该要先咨询中医师，才能对症下药，否则可能会越调理越糟糕，得不偿失!

　　痛经吃什么中药好。对此，痛经有分「虚实」，即「不通则痛、不荣则痛」、「实证」多为气滞、血瘀、寒凝，临床表现为腹部胀痛、绞痛或刺痛，伴随有血块、经前乳房胀痛等;「虚证」则多见气血虚损、肝肾不足，临床常见腹部隐隐作痛、腰酸、伴随月经量少色淡、或后期不来、点滴不易干净月经等。

　　那实证与虚证要怎么对这证下药呢?偏实证者可用活血化瘀止痛中药，例如香附、延胡索、桃仁、红花;偏虚则可用四物汤加减来调补气血，如当归、川芎、白芍、地黄、黄耆、人参等。

　　另外，对于以中药四物加减方来调理经痛，经痛有分原发性与继发性，原发性是没有病变，但继发性则是因子宫、卵巢的病变导致，例如有子宫内膜异位症、子宫肌瘤或是感染等，必须在使用中药治疗前先确认经痛类别，才能对症下药，有效改善经痛症状。

　　因此，女性利用中药来改善经痛时，应先知道自己的体质后再做选择，因为体质不同，用药也会有所不同，不要吃错。此外，由于经痛原因还包括情绪压力、情绪、吃冰冷食物、熬夜而发生或加重，所以除了使用中药治疗之外，应要懂得纾压，不要熬夜，并均衡饮食、适度运动，也会有所改善。

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