首页 > 人体保健/ 正文
冬季里,女性需要保持美丽,但是不应追求“冻人”,因此不仅应该穿得暖,还应该坚持科学饮食,特别是不能不吃早饭而空腹外出。女性远离疾病,应该学会为自己减压。
冬季严寒,不少女性出现身体不适,包括月经失调。
月经失调,原因不一而足。除了自身病理原因之外,在外部原因中精神压力过大是个重要因素。所以“减压”对月经失调的治疗显得相当重要。女性朋友不论在职场遇到多大压力,都应该学会给自己“减压”,凡事多往好处想一想,保持积极乐观的心态。
与此同时,近年来的一项调查发现:相当比例的月经失调者不吃早饭或简单对付。
据专家介绍,女性不吃早饭,有的是为了减肥,有的是因为上班时间很紧张,还有其他原因。不论什么原因,不吃早饭对女性身体损害较大,尤其是冬天,不吃早饭则人体“火力”更加不足,致使女性体寒,而这会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,月经失调,甚至闭经。因此,现代女性特别是职场白领还是应养成良好的饮食习惯,尤其是一定要按时吃早餐。
以上就是关于女性保健的信息。
详情可登录女性保健专题。
- 上一篇:中医保健:老年人活血养颜的方法
- 下一篇:更年期的女性应要远离烦躁
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)