这所山区小学的实践，恰是当前各地中小学积极开展近视防控摸索的活泼注脚。

　　【记者查询拜访】

　　本年3月，是教导部主办的全国第10个近视防控宣布道育月。在主题月活动中，“抓早抓小抓关键”这一主题被反复强调。作为育人主阵地，中小学应若何从校园日常着手，构建更科学、更有效的近视防控体系？近年来，我国儿童青少年近视防控成效若何，还有哪些问题亟待解决？本报记者走进各地校园就此问题展开采访，并邀请专家学者合营商量。

　　家校社医联袂，“协同护眼”建机制

　　“我校开展了‘家庭护眼周’活动，家长与学生合营填写‘用眼情况自查表’，改良学生家庭进修情况。同时，我们按期组织学生到病院进行目力筛查并建立目力健康档案，家长可以或许经由过程二维码查询孩子目力筛查成果。黉舍会及时与目力降低学生的家长沟通，建议其进一步检查和治疗。”郑天戈告诉记者。“将来，黉舍筹划与社区卫生办事中间经久合作，建立异常目力学生的转介绿色通道，一旦发明学生目力异常，黉舍急速将其转介至专业医疗机构，确保学生获得及时有效的治疗。”郑天戈果断地说，“我们将进一步筑牢家校社医合作防地，合营守护青少年的目力健康。”（记者 唐芊尔 通信员 苏晓雨）

　　301班学生王芊语走向教室后方，将一张3D立体视觉练习卡高高地举到面前：“看了一会儿眼睛真的变轻松啦，很神奇！”504班学生季子棋则和同窗们来到走廊上，了望对面教授教化楼外墙上吊挂的巨幅目力表：“天天课间我都邑和同窗们比拼谁看得更清楚，不知不觉就养成了望远的习惯。”“我们还在走廊设置‘护眼驿站’，配备绿植景不雅和远眺指引标识。这一套护眼‘组合拳’打下来，孩子们课间的‘昂首率’明显进步了。”青田县城东实验小学教导集团党总支书记陈剑波欣喜地说。

　　立异情况浸润，让爱眼护眼由被动变主动

　　“叮铃铃——”下课铃声响起，浙江省丽水市青田县城东实验小学的教室里，孩子们纷纷起成分开座位——“目力游戏”时光到了！

　　“同窗们，如今请大年夜家闭眼歇息，或者向窗外远眺一分钟。”课程进行到第20分钟，一阵舒缓的音乐飘进了福建省福州市群众路小学每一间教室，师长教师们立时停止讲课，和同窗们一路进入“静思时光”。

　　“科学研究注解，行动身分对学生目力健康有着很大年夜影响。长时光、近距离用眼会让眼睛睫状肌持续重要，晶状体变凸，近视也就随之而来。是以，黉舍特别重视在校园日常中赞助学生培养优胜的用眼习惯。”福州市群众路小学党总支书记郑天戈介绍。

　　“除了天天高低午各一次的眼保健操外，我们还设计了课前和课中的‘静思时光’，既赞助学生放松大年夜脑，也能缓解其眼部包袱。”郑天戈告诉记者，“上课时代，师长教师们也会时刻存眷学生的用眼状况，一旦发明有同窗出现哈腰驼背、眼睛离书本过近等情况，就会及时提示同窗调剂坐姿。”

　　在宁夏银川市兴庆区第三十二小学，一堂另具匠心的语文商量课正在进行。同窗们专注地临摹不合字体的汉字“眼”，从甲骨文的象形，到小篆的规整，再到楷书的正派，文字流转间，孩子们不仅感悟到汉字文化的博大年夜精深，更在潜移默化中强化了护眼意识。“本来前人在造字时就把眼睛的外形画得这么活泼！”有学生举起本身创作的“眼”字演变图，高兴地说。

　　“我们欲望经由过程有趣的项目式进修，让护眼意识真正在孩子们心里扎根。”该校校长何志聆介绍，“数学学科的李蓓师长教师设计了‘目力表中的数学’，带同窗们计算目力表中E字的变更比例；科学课上，马佳师长教师用眼球模型和互动实验，讲解眼睛构造和近视成因。这些项目式进修深受同窗们的爱好，也深化了他们的护眼意识。有很多孩子跟我说，要把学到的护眼常识回家教给爸爸妈妈。”

　　“我们一向在思虑，若何更好地营造浸润式的护眼情况。”何志聆向记者分享了黉舍的一系列举措：鼓励同窗创编护眼韵律操，并在全校进行推广和比赛；请求同窗们落实“20-20-20”用眼轨则，设立课间“远眺图”，每班设置“护眼监督员”动态提示；立异护眼主题宣教，孵化“小小眼健康宣讲团”……“欲望学生能从以往的‘被动防控’向‘主动担当’改变，真正建立起爱眼、护眼的主人翁意识。”

　　用足“户外活动”这个防近视“好处方”

　　“辨认中……开端跳远！”看到电子屏幕上的指令，一名同窗一跃而起，落地后，屏幕上立马跳出了他的成就。这一幕天天都在广东省广州市海珠区实验小学的操场上产生。

　　孩子们刷脸后跑步、跳绳、进行体能练习等时，AI聪明体育体系会及时采集数据并生成个性化分析申报，同步动态更新年级“活动达人”排行榜，以游戏鼓励机制点燃学生的活动热忱。

　　以户外活动防近视，也是福州市群众路小学的重点举措。“阳光中的紫外线能刺激视网膜渗出多巴胺，克制眼轴增长，预防近视。是以，引导孩子们多去阳光下活动，对于加强近视防控十分重要。”郑天戈说。

　　“这学期开端，黉舍在课间15分钟举办‘黑瘦硬少年’体能挑衅赛。为什么叫‘黑瘦硬’？因为我们鼓励同窗们都到阳光下进行体育锤炼、进步身材本质。”郑天戈解释道，“挑衅赛以闯关情势开展，包含波比跳、蛙跳、壁虎爬、侧走绝壁、跳房子、障碍挑衅赛等多个项目，重在以趣味游戏激发学生活动热忱。”

　　郑天戈向记者出示了一组活动现场测试的数据：85%参赛学生心率达到中等强度活动标准。

　　师生合营开辟设计的校场地面功能分区，更是让课间活动介入率从此前的63%晋升至97%。“同窗们在玩耍的同时锤炼了身材，也有利于目力防控，可以说是一举三得！”郑天戈说。

　　“户外活动是预防近视最好的‘处方’！”云南省红河哈尼族彝族自治州湾塘小黉舍长孙付标也深有感触。在这所村庄寄宿制小学的体育场上，处处是孩子们活动的身影：打球、跳绳、跑步、玩双杠……一世界来，学生的户外活动时光至少有三个小时。

　　“要保持优胜的目力，还需弥补养分、科学作息。黉舍特别看重为学生供给合理均衡的养分，天天的菜品和搭配各有不合。”孙付标介绍，“并且，从一年级起，黉舍就开端培养孩子们优胜的作息习惯——晚九点准时熄灯，早上六点半起床，加上午休，每人天天的睡眠有十个半小时。”

　　此外，不带手机等电子产品进校、保持做眼保健操、保持精确读写姿势，都是这所保持多年“零近视”记载小学的宝贵经验。如今，湾塘小学的学生数为567名，除1名转学生近视外，其他学生的目力都保持在5.0及以上。

　　比来，新疆临盆扶植兵团石河子第五中学一年级3班陈珈宁的妈妈郭晶，收到了一份“目力检测干涉包”：照度仪、卷尺、目力表、宣传手册……她细数干涉包里的实用对象，连连“点赞”：“有了它，我们家长在家也能做好孩子的近视防控！”

　　“我用照度仪一测，就发明孩子书桌上方的光线太暗，赶紧改换灯具。又用卷尺量桌椅高度，对比着身高表调剂，孩子坐姿正派不少。我还按期用目力表给孩子测目力，能更清楚地懂得他的目力变更。”郭晶介绍，“包里的宣传册也很实用，我跟着学了不少护眼常识，能更好地督促孩子科学用眼。”

　　“黉舍预备了500套目力检测干涉包，分派给各班级小组轮回应用，家长和孩子们的反馈都不错！”该校副校长骆俊锋表示，“家长是防止孩子近视的重要力量。为有效降低黉舍‘小眼镜’比例，我们不仅在日常教授教化治理中开展近视防控工作，还履内行校联动，全方位守护学生的目力健康。黉舍每学期专门召开2次近视防控专题家长会，特别邀请三甲病院的眼科专家进行近视防控常识科普，为家长们供给体系的防控指导。”

　　“近视的成因复杂，护眼的意识和行动习惯须要家庭日常引导、黉舍经久教导、社会氛围支撑等多方协同。”陈剑波分析，“是以，我们建立起身校社‘协同护眼’机制，出力构建家校社共育收集。”

　　制订并完美“家庭用眼四维评估表”，面向学生开设护眼班队课，经由过程家长会、讲座、微信"大众,"号等方法普及护眼常识及“家庭用眼四维评估表”应用办法，开辟“护眼积分”并揭橥可兑换护眼用品的“护眼币”……“为了鼓励孩子们当好眼睛的主人，推动家长们落实监督义务，我们还将学生护眼数据与‘文明班级’评选结合，评选‘健康护眼家庭’。”陈剑波介绍了黉舍的一揽子家校合作举措。

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