靠本身，大胆拼！曾经叱咤赛场的健儿，也当是本身人生的主宰。退役，是新生活、新赛道的起点，也意味着无穷的可能。

　　新华社天津4月5日电（记者张泽伟、宋瑞）2日晚的中超联赛“京津德比”开踢之前，举办了一场温馨的退役典礼。在北京国安和天津津门虎都效力过的35岁老将于洋，在现场球迷的见证和祝福中拜别绿茵赛场。

　　纵有万般不舍，对活动员来说，或早或晚都要面对退役的那一天。毕竟，竞技体育总体上是吃“芳华饭”的行业，一旦年纪偏大年夜、竞技状况下滑，就不得不推敲退役。

　　中国事体育大年夜国，据统计，每年约有跨越3000名活动员退役。赶上奥运会或全运会的年份，退役的活动员会更多。

　　退役并不“退圈”，不少优良活动员退役后选择当锻练，以过硬的专业才能和丰富的比赛经验，为中国体育事业传递薪火、供献力量。如乒乓球奥运冠军王皓、羽毛球世界冠军夏煊泽等，退役后转型当锻练，为中国培养了一批又一批奥运冠军、世界冠军。

　　还有优良活动员退役后走上体育部分的引导岗亭，像跳水奥运冠军熊倪、乒乓球世界冠军乔云萍、举重奥运冠军占旭刚、排球奥运冠军李珊等。

　　2000年9月28日，熊倪（左）、肖海亮夺得悉尼奥运会须眉3米板双人跳水金牌。新华社记者 兰红光 摄（数码传真照片）

　　在大年夜力推动体教融合的当下，越来越多活动员退役后去黉舍当体育师长教师。校园体育教导和体育活动的广泛开展，为退役活动员供给了广阔的发挥舞台。

　　也有活动员退役后去大年夜学读书、“充电”。获得“国际活动健将”称号或重要比赛优良名次的活动员，有的还能保送入学。

　　跨界经商、创业的一些活动员也取得了成功，最为人熟知的是体操奥运冠军李宁，他创办的李宁活动品牌家喻户晓。中超深圳队前队长王栋的新事业从一家潮汕牛肉火锅店起步，如今成长为拥有2000名员工的多元经营的集团化公司。

　　在互联网和短视频的风口，退役活动员积极拥抱新赛道。抖音宣布的《2024退役活动员数据申报》显示，以前一年，跨越2500名退役活动员活泼在短视频平台，入驻人数同比增长15%。有的退役活动员拥有百万粉丝，他们的收入来自短视频分享、电商带货等方法。

　　社会的进步和成长，为退役活动员供给了越来越多的转型渠道和就业方法。同时，活动员自身具备的才能和本质，尤其是拼劲和韧劲，也是他们转型成功的关键。

　　当然，从“体育人”到“社会人”，活动员的转型之路弗成能都一帆风顺。

　　4月2日，于洋（上右）在赛前的退役典礼上获赠天津津门虎队纪念球衣后，与天津津门虎队主锻练于根伟（上左）合影。新华社记者赵子硕 摄

　　曾经较长一段时光内存在的体教分别和“金牌至上”“锦标主义”思惟，导致我们在培养活动员时单方面寻求竞技成就而忽视文化教导，进而导致活动员文化基本底细薄、综合才能差、社会适应力弱。可想而知，那种模式培养出来的活动员，退役后的转型之路走得不会轻松。尤其是没有拿过亮眼成就的冷门项目活动员，退役后的转型和就业可能更难。

　　今时不合往日。在新的指导思惟和培养模式下，活动员的综合本质获得明显晋升，退役后的景况也大年夜为改不雅。但业界呼吁，仍需对退役活动员赐与更多政策支撑和保障。

　　“最重要的支撑是深刻推动体教融合，让体育生‘两条腿走路’，既可以发挥体育禀赋走竞技体育的门路，也能接收正常的文化教导，学常识、拿文凭。”中超深圳队前队长王栋说，体教融合就是要“培养完全的人”，让体育回归“人的周全成长”。

　　活动员退役后都去哪儿了？他们过得怎么样？

　　图为王栋。受访者供图

　　其次，要赞助活动员制订退役后的职业筹划，并进行响应培训。有活动员表示，从小生活在活动队，两耳不闻窗外事，与社会严重脱节，脑筋里想的都是练习、比赛，直到退役后才发明，本身站在了人生的十字路口，将来一片茫然，是以欲望能获得有关部分的职业指导、技能培训、心理指导。

　　社会力量或许也可以赐与退役活动员一些温暖和关爱。比如，有前提的相干企业可推敲面向退役活动员定向雇用。爱心企业或机构或可经由过程专项基金的方法赞助退役活动员自立创业，赞助无收入来源、生活艰苦的退役活动员度过难关。

　　“当然，最重要的是靠本身。”退役八年的天津女排功劳球员李莹说，无论什么时刻都要进修、充分本身，让本身成为能胜任多个角色的“多面手”；要时刻告诉本身，“我是活动员，我又不是活动员”，要永葆活动员的优良风格和精力量质，不克不及指望用活动员的身份和光环去求得偏袒或通知。

　　图为李莹（中）。受访者供图

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