舌诊，又称为望舌，是通过观察舌象的变化，了解机体生理功能及病理变化，用来诊察、了解疾病的重要方法之一。中医认为：“有诸内，必形于主外”。“舌为心之外候”。通过观察儿童的舌头可以了解气血、脾胃消化功能的状态，进而判断身体健康状况。作为儿科，尤其注重望诊。

正常舌象

大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如，淡淡的薄苔。简单地说是粉红舌、薄白苔。

辨舌质、舌苔

舌质：又称为舌体，是舌的肌肉和脉络组织。

舌苔：是覆盖于舌体上的苔状物。

辨舌质  

正常色为淡红色；鲜红为热症；紫色为瘀；青色为寒；淡白色为虚。

辨舌苔

苔薄白苔为正常；白苔主表主寒，黄苔主里主热；满白苔、湿润为寒；舌苔厚黄、干燥为热；舌苔厚腻、湿润为寒湿；舌苔厚腻、干燥为湿热。

 

舌象观察方法

光线：充足柔和的室内自然光线，伸舌时可面向光亮处，使光线直射舌面，避开有色的墙壁、窗帘等物体反光干扰。姿势：患者坐位，自然伸舌，舌体放松，舌面平展，充分暴露舌体，不可过度用力伸舌，伸舌时间不应过长（容易导致舌质偏红），可以重复观察。

注意事项  

1.染苔：某些食物、药物可影响舌苔颜色，造成辨色假苔，应注意问诊鉴别；（食花生米可使白苔增厚腻；食绿色蔬菜如黄瓜、茴香等可染绿苔；橘子可染成黄苔；儿童食口香糖、零食或饮料也易染成各色舌苔。）　

2.光线变化也易使舌苔、舌质变化。如在室外阳光下，黄苔可变浅，舌质可由暗红变浅红，其色鲜如杨梅；室内日光灯可使舌质变浅红并略带玫瑰粉色等。

3.其他影响因素：一天昼夜交替，舌象也有不同：晨起舌苔略厚，色暗滞；活动进食可使舌象恢复红活薄润。张口呼吸，舌苔薄易燥；过度用力舌质骤红。

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