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每天爬5层楼梯,心脏疾病风险降20%!北大最新研究:超45万人数据,「爬楼」竟有如此好处

来源 2023-10-10 11:26:27 医疗资讯

想要早上运动,但早起真的好难;想要中午运动,但午休时间太短;想要晚上运动,但下班后已经很累了,还是回家点个外卖瘫起舒服......又是没有运动的一天,一切从明天开始吧!

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