稍微吃点辣就长闭口，精神压力大就长闭口，几天没睡好觉就长闭口，便秘几天就长闭口，容易长闭口的人真的太难了。

我们有时候下巴、额头长的这种闭口，实际上是痤疮不是很严重的时期，学名叫闭合性粉刺，闭口=粉刺=痤疮的一种类型。

闭口的发生主要与皮脂分泌过多，以及毛囊周围细胞角化异常有关。

通俗地讲，你的油太多，而毛囊又太小，导致皮脂无法排出，形成肉眼可见的粉刺。

    总是长闭口，看看下面几个错误你犯了没有

错误一：长闭口就爱敷面膜，认为面膜可以祛痘

普通的面膜对于闭口并没有任何作用，过度使用还会导致角质层过度水合，引发水合性皮炎，加重闭口。

错误二：越长闭口越化妆，希望可以用遮瑕掩盖它

一些遮瑕类产品虽然能够从外观上对闭口进行遮盖，但不具备治疗作用，这种粉剂类化妆品会堵塞毛孔，加重病情。

在痤疮治疗指南中也明确指出，痤疮部位应当减少此类产品的使用。

错误三：越长闭口越用力洗，想把油脂全洗掉

有时候闭口并不是清洁不到位，而是清洁过度导致皮肤屏障受损，闭口越长越多。

用毛巾使劲搓脸、过度使用洗脸仪、小气泡等方法，都可能破坏皮肤屏障。

错误四：急于求成，各种土办法都用上

网络上各种土方法，比如新鲜芦荟擦脸、西红柿面膜、黄瓜面膜等，除了把细菌带到脸上之外，没有任何作用。

错误五：管不住嘴，什么都想吃

容易长闭口，应当避免过多食用甜食、油炸物、乳制品等。

要想摆脱闭口困扰，首先要摆脱以上错误方法。

治疗闭口是长期战斗，生活控制+药物使用都不能少

    生活控制：

管住手：不要用手抠！不要用手抠！不要用手抠！

管住嘴：少吃高糖、高油、高脂、乳制品。

充足睡眠：保证充足的睡眠，熬夜也是诱发痤疮的重要因素。

好好洗脸：建议每天一次用温和型洗面奶洁面即可。

    药物使用：

刷酸：有条件的可以选择到医院刷酸治疗，副作用小，但需要坚持按疗程刷酸，治疗周期较长。

外用药物：维A酸和异维A酸是常用于治疗闭口的外用药物，需遵医嘱足疗程使用，不得擅自停用。缺点是长期使用可能会破坏皮肤屏障，导致皮肤出现脱皮、干燥等副作用，使用期间应加强皮肤保湿。

口服药物：对于顽固性、长久不愈且多发的闭口，也可以口服盐酸多西环素等四环素类抗生素药物。抗生素疗程通常6～12周。

总结来说，一般家用护肤品对于闭口的预防有一定作用，但是对于已经发生的疾病，起不到治疗效果。

闭口治疗没有特效药也没有特效方法，需要遵医嘱长期战斗。

 

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