当你想到近视时，你的第一反应可能是过度使用眼睛。当你想到治疗时，第一反应可能是激光手术。事实上，你可以有另一个选择。近年来，每年暑假，越来越多的父母带着孩子去看中医治疗近视。中医真的能治疗近视吗？针灸治疗近视是传说还是真的？

以肝为主，肝开窍于目

中医古籍中有这样的记载，"眼中开窍，肝中藏精。"(素问金匮真言论)"肝气通过眼睛，肝和则目能辨五色。"(《灵枢脉度篇》)都说明肝脏的精气是通过眼睛的，视力的强弱直接关系到肝脏。同时，素问。五脏生成篇也提出"肝受血而能视"，也就是说，视力与肝血的调节功能有关，如肝血不足、视力丧失、就会出现眼睛干涩、视力丧失或夜盲；肝火发炎，常见眼红多泪。因此，治疗近视的关键也在于疏肝养血。

针灸治疗近视有效吗？

专家们对这个问题给出了一个积极的答案。经过几十年的临床证明，针灸对近视的治疗，可以获得令人满意的效果。针灸治疗近视穴位主要是眼周局部、四肢、腹部穴位，通过刺激这些穴位，发挥疏通经络、促进气、促进血液循环、补充肝肾阴血的作用。在针灸的同时，结合眼部按摩，改善眼部血液循环，增加眼部营养，从而提高疗效。针灸治疗，对假近视有很好的疗效，近视一般可以治愈。在治疗方面，一般10天为一个疗程，一个疗程可以看到明显的效果，巩固需要2-3个疗程。对于真正的近视，你也可以尝试针灸来缓解眼睛疲劳，延缓近视的进一步加重。

日常生活对眼睛的保健也很重要。平时注意均衡饮食，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜、水果和海鲜，少吃糖果和甜食；早上在空气清新的地方，自然站立，先平视远处的一个目标，然后慢慢收回视线，然后从近到远将视线转移到原来的目标。重复几次，然后深呼吸，有利于调节眼功能；每天早上或睡觉前，坐姿或站立，闭上眼睛，快速摩擦和烫伤手掌，然后迅速按压眼睛。这样重复几次，可以通经活络，改善眼部血液循环。

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