二十岁年青人因脚扭伤卧床不起，躺在床上玩了三天手机游戏，想不到却引起肺栓塞必须抢救。乘飞机十几个钟头旅游，有的人不想饮水和主题活动，結果腿部肿胀痛疼，出現了腿部静脉血栓。现阶段静脉血栓造成的静脉血栓病症由于我们的日常生活方法更改而愈来愈普遍。广州市医科大学附设第一医院呼吸科刘春丽教授提示大家，静脉血栓十分危险，一旦产生，情况严重可在1~两个钟头内被夺命。

61%静脉血栓无症状，非常容易被漏诊

静脉血栓栓塞症是继心脏疾病和卒中以后位居第三的最普遍心脑血管疾病。刘春丽教授说，静脉血栓栓塞症往往被称作“隐形杀手”，是由于其最恐怖的地方就取决于绝大多数的静脉血栓沒有一切病症。约61%的静脉血栓在临床医学上是无症状的，非常容易被漏诊；80%肺栓塞患者发病时亦无临床表现，三分之二肺栓塞患者身亡在病发的两小时以内产生。

新冠肺炎肺炎疫情期内，群众户外活动游戏降低，与以往对比有大量患者因静脉血栓来医院就医。刘春丽教授说：“如今生活方式更改了，长坐没动，主题活动少，尤其是2020年在肺炎疫情期内，户外活动游戏显著降低，许多年青人在家里看手机、玩游戏，一玩便是好多个钟头，主题活动少了就造成 静脉血栓，来医院就医的患者也就大量了。”

据海外很多临床流行病学实例与临床数据显示信息，新冠患者静脉血栓发病率高，尤其是危重症患者发病率高些，非ICU患者静脉血栓发病率最大报导数据信息为45%，而ICU内新冠患者静脉血栓发病率报导数据信息最大做到85%，一些患者因高并发肺栓塞而身亡。

长坐打游戏、长期卧床也会造成肺栓塞

深静脉血栓产生和肺栓塞能够产生在一切年纪的所有人的身上，并不是老人的专利权，20几岁的年青患者也许多见。刘春丽教授详细介绍，有一位23岁的年青人因脚踝扭伤卧床不起了三天，在这里三天里，因为卧床不起没动，腿部产生静脉血栓，静脉血栓跑到肺脏，造成 肺栓塞，造成 比较严重呼吸不畅，迫不得已到医院抢救。

据新闻记者掌握，血夜高凝、血夜淤滞、毛细血管内皮损害是形成血栓的三大因素。而长期性住院治疗、手术治疗或骨裂外伤、长期长坐没动、患癌接纳放化疗、患血压高、糖尿病患者、脑中风、做月子的产妇全是易患静脉血栓的高危人群。

除此之外，有易栓症家族史的人也必须再加留意。刘春丽曾问诊过一位三十岁因发烧感冒引起肺栓塞来医院就医的患者，其亲哥哥一年前曾患静脉血栓，但仍未造成亲属留意，未立即告之医师，错过初期的确诊，最终上ECMO（体外膜肺氧合）都没有拯救回家。刘春丽教授提示，有易栓症家族史的群体要尽快筛选，尽早防止，广医一院亦出示了易栓症基因筛查。一位中年男性在医院抽血化验时就表明，亲人虽仍未患静脉血栓，可是脚部经常脚麻因此 也要来查一下。

有数据信息显示信息，60%的静脉血栓栓塞症产生在住院治疗期内或住院30天内。刘春丽教授表述，这是由于在手术治疗、外伤患者会出現血夜高凝、血夜淤滞、毛细血管内皮损害，而这三点更是静脉血栓产生的高风险要素。

“假如出現了一侧小腿肚或大腿疼痛、发胀、泛红，它是深静脉血栓的常见症状。”刘春丽教授提示，“这时应当造成重视，积极主动去靠谱医院就医，这儿要注重的是腿肿了不适合去推拿，由于推拿很有可能让静脉血栓掉下来，让其行走至肺脏、心血管就更为风险了。”

降低形成血栓，你需要动起来

现阶段世界各国临床指南都强调，抗凝是防止和医治有潜在性致命性风险性的血栓性病症的基础。“全部深静脉血栓群体均应采用最少3-6个月抗凝医治，特殊群体需增加或终生抗凝。”刘春丽教授说。

尽管静脉血栓悄然无声、来势汹汹，但防止及时亦不足为惧。刘春丽教授注重，对平常人而言，最重要的是要维持健康的生活方法，让自身动起来。

数据信息显示信息：每坐一个小时，患深静脉血栓产生的风险性会提升10%，坐90多分钟使膝盖骨血液循环系统减少50%。而适度健身运动可推动血液循环系统，合理防止深静脉血栓。因此 ，在术后、做月子期内要尽快下床主题活动。刘春丽教授提示，在生活起居中，也要多饮水，例如坐远途飞机场的情况下，多饮水，就可以让自身1-2钟头站起，行走行走，那样可大幅度降低静脉血栓的产生。

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