阿芙荷荷巴油跟柠檬精油怎么搭配用

首先倒出8ml的荷荷巴油，然后取2滴柠檬精油，轻轻晃动瓶子，一定要让它们充分混合在一起，放置2-3天。使用的时候一次1-2滴，按摩10-15分钟等待精油吸收完毕，一周一次就可以了。

荷荷巴油可以改善痤疮吗

荷荷巴油是可以改善痤疮的。从保湿到痤疮护理，荷巴油可以轻松解决许多皮肤问题。研究评估了荷荷巴油面膜对痤疮皮损的护理效果。这项试点研究涉及194名参与者(192名女性和2名男性)。在六周的时间里，他们使用了黏土荷荷巴油面膜，每周两到三次。结果发现，在194名参与者中，痤疮问题减少了54%。

如何使用荷荷巴油护理痤疮

1.把它和你的海底泥面膜一起用

将海底泥与荷荷巴油混合(根据使用面积取等量)，混合均匀，涂在整个面部和颈部。让其自然变干，最后用温水洗干净，不要用力按摩，一周试两到三次。

2.用它作为面部保湿霜

取两汤匙芦荟凝胶和两汤匙荷荷巴油，把它们都加到玻璃罐里，搅拌均匀。使用这种混合物作为保湿剂。涂在脸上，按摩一分钟。你可以在一天中的任何时候使用它，特别是在睡觉之前。

3.把它和你的日常面霜混合在一起

你可以把荷荷巴油和你的日常护肤霜或凝胶混合在一起，然后涂抹在你的脸上。你也可以将荷巴油和你的面部精油混合在一起，并在你的面部和其他受影响的部位进行按摩。

4.直接使用

你也可以把荷巴油直接涂在你的脸上或受影响的地方。取几滴荷巴油，涂在你的脸和脖子上。轻轻按摩一两分钟，不要洗掉，最好让它在肌肤上留一整夜。

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