大部分的女生喜欢在晚上敷面膜，可以让皮肤和全身都得到放松。尤其是敷睡眠面膜，敷完面膜就可以不用洗脸就直接入睡，简直太方便了。不过也有不少朋友提出疑惑，面膜真的可以这样敷吗？用完睡眠面膜后还用护肤吗？睡眠面膜多久用一次好？

　　用完睡眠面膜后还用护肤吗

用完睡眠面膜之后是不需要再涂抹水乳的，一般直接睡觉就可以。因为睡眠面膜本身就是类似水乳的作用了，所以涂抹完之后一般是不需要再涂抹其他护肤产品的。

睡眠面膜的使用可以有效滋养肌肤，使肌肤得到更好的滋养和修复，从而达到一定的锁水效果，形成了保护肌肤的一层保护膜，这个时候再使用其他护肤品肌肤也没办法吸收，所以不建议使用其他护肤产品。

一般贴片式的面膜在使用完后是需要清洗的，而且贴片式的面膜有使用的时间限制，一般是15-20分钟左右，使用的时间不宜过长也不宜过短，过短的时间肌肤没办法更好的吸收，过长的时间面膜纸的成分被风干后，会造成肌肤的反吸收，导致肌肤内的营养成分被面膜纸吸收，使肌肤的状态会更差劲。

睡眠面膜相当于免洗面膜，一般清洁完面部之后可以直接使用在面部，均匀的涂抹在肌肤上，方便还护肤，对于经常熬夜加班或者懒人来说非常的方便，也是护肤必备的，出差、旅游带一瓶，都是非常便捷的。

　　睡眠面膜多久用一次好？

睡眠面膜的营养成分很多，可以在睡眠的时候为面部皮肤保充营养，从它的特征来看，这种面膜不适合每天敷，一边每周敷三次左右更好，这样不仅能给肌肤提供充足的营养，也不会使面部营养过剩，增加皮肤负担。

　　睡眠面膜正确用法

1.洗脸

皮肤每天都会吸附很多空气中的灰尘，必须清理干净，防止大量污垢残留在脸上，这样才不会影响面膜营养的吸收。特别是油性的皮肤，更加要注意脸部清洁。

2.采取适当的皮肤护理措施

洗好脸之后，不要马上敷面膜，你必须先做一些必要的保湿，虽然睡眠面膜的保湿效果很不错，但是也不能直接使用。在使用面膜前，要拍上爽肤水，还要擦乳液。

3.敷面膜

这时候，你可以敷睡眠面膜敷了，涂抹的时候不要太厚，太多会加重皮肤负担，睡觉的时候也会不小心弄到被子和枕头上。

4.按摩

涂抹完睡眠面膜之后先不要睡觉，等面膜干一些之后按摩一下，这样面部皮肤会达到舒适的状态，吸收的营养也很充足。

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