首页 > 医疗资讯/ 正文
女人的皮肤几乎都是靠“养”出来的,要看一个女人在保养上走不走心,基本上看脸就能判断出来。护肤做不到位,什么肌肤问题都找上门来,粉刺、黑头、白头纷纷冒出来,让形象大打折扣。那么,想要拥有白嫩透亮的好肌肤,护肤需要注意什么呢?下面,就来个小编学学正确的5个护肤步骤吧!

1、清洁要到位。
清洁是护肤步骤中最基础也是最重要的一个步骤了。如果清洁不到位,黑头脏东西,彩妆等都会堵塞毛孔,后续的一切护肤就白费了。
2、定期去角质。
皮肤都有一个新陈代谢的周期,如果不去除,废旧的角质层长期堆积在皮肤上,不仅使肌肤上看去暗沉,还会影响保养品的吸收效果。
不过去角质一般来说一周1-2次就行了,频繁去角质会伤及皮肤的结构,反而会适得其反。例如这一款温和的去角质素,可以深层的清洁肌肤里面的油垢污垢和脏东西,洗完脸之后不紧绷,十分的滋润。

3、注意防晒。
很多人以为之后炎热的夏天才要防晒,其实秋天的紫外线比夏天更加的强烈,对皮肤的伤害性也是非常大的。防晒不仅仅是为了不晒黑,更重要的是保护我们肌肤组织维持正常的稳定性。
4、坚持使用精华液。
精华液可是众多护肤产品中的老大地位,它分子粒小,渗透力强,可是解决肌肤的一切问题。市面上很多烟酰胺精华液,主打的就是补水保湿,提亮肤色,祛除暗沉和暗黄。它质地轻薄,十分好吸收,坚持使用肌肤又嫩又滑,相加比超级高。

5、眼睛保养不容忽视。
虽然说现在是看脸的时代,看是眼肌肤最容易暴露一个人的年纪,因为不想显老眼霜就早早地提上日程吧。一定要选择适合自己眼部的护肤品。一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样成分更温和,防止水分流失,让肌肤在细心的呵护下,变得紧实而有弹性。
- 搜索
-
- 1000℃Nutrients:真实世界数据,纤维肌痛患者的饮食与运动自适应规律
- 1000℃D-二聚体升高诊治与管理专家共识(2026)
- 1000℃专家论坛|文良志:门静脉血栓的诊断和治疗
- 1000℃首例儿童NF2驱动型胸膜间皮瘤,多方法学检测锁定NF2双等位基因失活和14/22号染色体缺失,提示与成人胸膜间皮瘤不同
- 1000℃打破误区:干扰素追求CHB功能性治愈,HBsAg为何“不降反增”?
- 1000℃迷惑性极强的肝内病灶!影像表现疑点重重,最终病理竟查出两种不同肝脏恶性肿瘤
- 1000℃指南共识|原发性肝癌分子靶向药物相关蛋白尿中西医结合诊疗专家共识
- 1000℃Diabetologia:意大利北部社区 1~100 岁人群胰岛自身抗体与乳糜泻 TGA-IgA 的年龄分布及检测方法学验证
- 精J Child Psychol Psychiatry:12种罕见神经发育障碍儿童沟通能力谱系
- 精研究发现:爱吃辣的人,心血管病和癌症死亡风险都会显著降低
- 精Nursing in Critical Care:别再指责护士了!ICU 里被遗漏的护理,根源在系统而非个人
- 精Acta Obstet Gynecol Scand:罕见病女性的妊娠并发症与母婴结局,一项单中心434种罕见病的回顾性队列研究
- 精【爱儿小醉】儿科患者术前对流层臭氧暴露与围手术期呼吸系统不良事件之间的关系:一项单中心回顾性队列研究
- 精eBioMedicine:牙龈下微生物组与脑健康存在连续关联梯度,牙周炎或成认知衰退可干预靶点
- 精军事医学研究院《自然·通讯》:自适应IrPtCu纳米酶水凝胶实现耐药菌感染伤口序贯治疗
- 精能够逆转萎缩性胃炎的两个中成药,该怎么选择?
- 荐同时性多发性原发性肺癌,左右病灶分别为EGFR和ALK阳性,考虑淋巴结肿大仅局限左肺门及血浆EGFR阳性,采用奥希替尼联合化疗
- 荐40岁女性同时罹患卵巢支持细胞-间质细胞瘤和透明细胞乳头状肾肿瘤,WES等基因检测竟为阴性
- 荐椎管内麻醉使用止血药突发气道痉挛的抢救流程解析
- 荐女子肝区无任何不适,影像提示复杂囊性病变,层层鉴别后锁定罕见胆管源性囊性肿瘤
- 荐“绘”真报告 | 病理考虑为中枢神经细胞瘤,检出脑室外神经细胞瘤的特征性变异FGFR1-TACC1融合,辅助鉴别诊断
- 荐8岁女童出现男性化症状,竟是形似「性索-间质肿瘤」的卵巢「无性细胞瘤」所致,少见KRAS/CDK4共扩增或与侵袭性有关
- 荐17例病例分析揭示常见于中年人的色素性室管膜瘤临床特征与预后,分子检测可助力临床精准诊疗
- 荐Lancet Oncol:结直肠癌腹膜转移,围手术期化疗并非必选项
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)