黄褐斑长在哪里，对应身体哪个部位就出了问题!

一、颧骨，肝斑(肝气郁结斑)

二、脸颊，和肝胆有关系

三、太阳穴，和子宫有关系(子宫内膜炎)

四、眉骨，和妇科有关系

五、鬓角，肾虚(肾阳虚手脚冰冷，肾阴虚手脚出汗)丶染发丶经常熬夜的人

六、印堂，腰椎不好

七、鼻头，和宫颈有关系

八、嘴唇，宫寒(此类人会疼经，月经期伴有血块)

　　黄褐斑该怎么治疗?

长了黄褐斑的部位虽然不痛不痒，但并不代表它仅仅是皮肤黑色素沉着，它通常是女性内分泌失调和各种慢性疾病的一种外在表现。所以，想要有效地预防和祛除黄褐斑，需要运用“清调补”的健康理念对身体进行“内调外养”，在为皮肤做好外部养护的同时，还要调理好女性的内分泌环境，积极预防和治疗各种疾病。

根据中医长期的临床实践，黄褐斑的发生与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调、气血瘀阻等有关。因此，可以通过一些补益、清热、活血、养颜的中药成分对身体进行调理，从而化瘀通络、改善循环、调整内分泌，使人体机能恢复到良好的状态，黄褐斑自然就会慢慢淡化。

　　祛斑这样艾灸效果显著

黄褐斑主要原因是内分泌失调，机体性激素和自主神经功能紊乱引起。其他如某些药物和疾病，以及日晒等外界物理因素刺激也可使本病发生或加重。中医认为与肾气不足、肝郁气滞、血瘀密切相关。脾气不旺肝血不足不能润泽颜面，以及虚火温浊薰蒸颜面致生褐斑。

艾灸是去色斑的法宝，脸部的艾灸能够帮助活血化瘀，长期坚持，并配合身体的调理，有淡斑的作用。

　　艾灸取穴

　　用法

面部黄褐斑局部施灸，隔日1次， 7次1疗程。褐斑局部及临近穴位有疏通气血，活血化瘀除斑作用。疏肝解郁，理气化。调补脾肾，清热除湿。益气补肾，调理冲任。健脾益气生血。调补三阴经，行气活血。滋肾清虚火调冲任。

　　艾灸祛斑需要注意的问题

1.施灸后当天需避风寒，保持情绪平稳，饮食素淡为宜，切忌生冷厚味。

2.大饥大饱、劳累醉酒、情绪不宁时不宜施灸。

3.施灸后不要立即用冷水洗手或洗澡。

4.施灸后，要喝比平常量多的温开水(不能喝冰水)，以帮助排出体内的毒素

　　黄褐斑的日常防治方法

保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合;

积极治疗慢性肝肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等;

黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失，就必需就医治疗;

此外，黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情，多吃新鲜果蔬：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。（图片来源：视觉中国）

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