颈部的皱纹总是来得那么突然，当你发现的时候已经难以抚平了，所以在年轻的时候就要先开始护理，才能够在抗老抗皱纹上做到最好的预防。颈部的皮肤细嫩，经常低头都会造成

颈纹，加上保湿防晒都不够仔细，衰老是在所难免的。保养好颈部，让你看起来年轻十岁。这三个方法女生需要每天坚持做。

一、清洁

颈部清洁包括日常洗面奶和去角质两个方面。涂抹了防晒的脖子也是需要洗面奶清洁的。还有的女生化妆会在脖颈部上涂抹粉底和修容，需要卸妆水的清理。去角质可以减少脖子的颗粒感，让脖子变得平滑，而且具有增白皮肤的效果。 脖子在纹痕的地方非常容易积攒下灰尘油脂，需要每天用温水清洗，才能够有起到保养的效果。

二、颈霜

颈霜能够补水保湿，并且更加符合颈部的肤质，比一般的身体乳效果要好。颈霜大多油性大，可以持久保湿。有些女生的颈部总是会比脸黑，颈霜没有用起来也是原因之一。颈霜可以促进更新代谢，黑色素也会随之减退一些，特别是一些因为后天防护不足导致的暗沉，用颈霜加上防晒可以有很好的效果。

晚上用的颈霜质地浓厚，在夜间给予全方面的保护。白天所用的颈霜需要更加清爽，以免过于粘腻。坚持使用可以得到更好的效果。

三、颈部按摩

颈部的按摩可以让淋巴循环通畅，排出毒素，皮肤变得更加细腻。做按摩的时候需要涂抹精油，润滑防止拉扯产生皱纹。从颈部锁骨一直向上到耳朵的位置，用手指关节的地方进行按摩，力度要小。按摩对于皮肤的紧致提升是非常有好处的，还能够促进精华的吸收。

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