现代生活方式越来越倾向于“坐”着休闲，孩子游戏活动的时间少了，坐在电视机前的时间越来越多，“歪头侧视”的现象也就日益增多。所谓歪头，就是患儿的脸面转向右侧或左侧、低头或仰头看电视;所谓侧视，是孩子双眼向侧方注视或双眼向上或向下转。这种现象多见于学龄前儿童，亦可见于小学生。由于侧视的影响，患儿几乎均存在不同程度的散光，部分孩子还会有屈光不正，如近视或远视。

这种由于看电视而引起的“歪头侧视”现象就是电视性侧视。孩子看电视的时间过长，过分专心，就会无意识地将头歪向一侧，双眼向另一侧凝视，久之便形成习惯性动作。如果电视机的位置和孩子的头部位置不相称的话，孩子也容易得电视性侧视。如电视机屏幕过低，孩子看电视时，头就会过于前倾;如果电视机屏幕过高，孩子的头颈就会过于后仰。

针对这种现象，国外眼科研究中心的教授建议：学龄前的孩子每次看20～30分钟的电视后，目光就应该离开电视屏幕;看电视时的坐姿也要端正，爸爸妈妈应该检查家中电视机的位置和高度，进行适当的调整。

如果孩子有歪头侧视的现象但没有屈光不正，除了应该尽量少看电视以及注意上述事项外，无需特殊治疗。随着孩子年龄的增长，歪头侧视现象是可以消失的。如果孩子已经有了屈光不正，就应该及时到医院请眼科医生检查并予以矫正。

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