将吐司片切成一小块。

放进炸篮中，刷油。

炸电烤箱最底层放垫好锡箔纸的烤盘，中高层放炸篮。

选空气炸，170度，定时执行约五分钟。

炸到3分钟中止，取下翻过来。

再送进炸电烤箱中高层，至程序流程完毕。

将豌豆和苞米煮开，捞起来冲凉，沥水。

将西生菜掰成块，清洗。

金大根切丁，小蕃茄和红提清洗。

锅里放无盐黄油，文火加温，放巧克力酱。

炒匀，放绝大多数的炸吐司块，煸炒匀称。

用备好的蔬菜水果加剩余的炸吐司块，翻拌，挤上沙拉酱就可以。

巧克力炸吐司&炸吐司沙拉制成品图

烹饪技巧

小提示：
1. 炸吐司非常容易熟，留意溫度不必过高，時间不必太长。
2. 沒有炸电烤箱能够 立即煎炸。
3. 蔬菜水果可以用别的种类替代。

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