首页 > 医疗资讯/ 正文

主料:嫩豆腐400克(不要用老豆腐口感太老了)
辅料:植物油、盐、生抽10克、黄豆酱一大勺(20克)、鸡精1克、姜10克、香葱2根、辣皮子3个、泡发木耳20克、水淀粉20克、五香粉2克
把嫩豆腐切大小一样的块,葱姜洗净切末,辣皮子泡泡切段,韭菜洗净切段
把嫩豆腐下到开水里,加少许盐,把豆腐搅拌一下,煮1分钟左右,这样豆腐不易煮,还可以去腥味,不可就久煮,捞起来沥干水分。
热锅凉油,油热8成,下葱姜炒出香味,下辣皮子炒出香味。
下黄豆酱炒出酱香味,没有的也可以用干黄酱代替。
加一碗水,不要加的太多了,后面还要勾薄芡,加少许盐。
加五香粉和鸡精,加生抽和蚝油搅拌均匀。不可多加生抽,要不黑糊糊的不好看,没有食欲。
下焯水的豆腐块翻炒均匀
加黑木耳再次翻炒均匀
大火煮开,转中小火煮5分钟,记住心急吃不了热豆腐,要慢慢煮。
撒上韭菜段或者香葱段,就看你家的口味和有没有食材了。
加上水淀粉翻炒均匀,记住要勾薄芡,这样看着明晃晃有卖相有食欲好吃。
酱焖豆腐成品图



烹饪技巧
1、豆腐很重要,嫩豆腐口感好,软嫩好吃。
2、豆腐要中小火慢煮,这样入味好吃,也不易碎
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)