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酱焖梭鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

来源 2022-11-05 11:19:28 医疗资讯
酱焖梭鱼的做法-咸鲜味炖菜谱1.

首先把食材备好,梭鱼先用刀刮干净鱼鳞,再去除内脏后,用自来水反复冲洗干净,且准备好姜丝、蒜片、葱花。

酱焖梭鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

2.

起锅热油,下花椒、姜丝、蒜片爆香。

酱焖梭鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

3.

再放入豆瓣酱,转小火慢慢炒香后,加入葱花。

酱焖梭鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

4.

锅中倒入适量的清水,转大火煮至沸腾。

酱焖梭鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

5.

这个时候放入洗净的梭鱼,淋上料酒、生抽。

酱焖梭鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

6.

再放入糖和少许的盐调味,大火烧开。

酱焖梭鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

7.

盖上锅盖,转小火慢慢焖至汤汁浓稠。

酱焖梭鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

8.

最后打开锅盖,撒上葱花,转大火收汁,汤汁留有少许关火即可。

酱焖梭鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

酱焖梭鱼成品图

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烹饪技巧

1.炒豆瓣酱的时候,一定要用小火慢慢煸炒出香味后再焖鱼,大火不单容易糊,还容易喷溅的到处都是。
2.洗鱼时特别要把鱼肚子里的黑膜和血块去掉,这是鱼腥的来源之一。

Tags: 酱焖梭鱼的做法-咸鲜味炖菜谱  

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