首页 > 医疗资讯/ 正文

准备好食材。清洗干净备用
青椒,小米椒切小段,葱姜蒜切小片。
鸡腿去骨后,切大一点的丁。
注意:鸡丁不要切小了,炒后会有一定缩水。顺着骨头切开,剔除掉骨头。
开始腌制鸡肉,按顺序放入:盐1小勺,料酒1勺,蛋清适量,玉米淀粉1勺。
调料放完后,抓匀备用。
接下来调灵魂酱汁:酱油1勺,黄酒1勺,盐1克,水2勺,白糖2克,淀粉1勺。
把酱汁调匀备用。菜好不好吃主要就在这酱汁了。
调酱汁的时候,要让糖和盐融化,玉米淀粉和调料完全融化即可
锅烧热,放油,油多放一点。烧热后倒入鸡丁,大火炒散。
注意:生肉直接下锅易粘锅,所以,锅里要提前刷油,炒菜时油也要多放一点。
接着放豆瓣酱,炒出红油和香气。
有泡椒的可以放入泡椒哦。这里我用豆瓣酱代替。
炒出红油后,放青椒,小米椒,葱姜蒜一起翻炒。
注意:辣椒要在锅里炒的时间足够长,不然会油“生辣”味,而不是香辣味。
最后倒入调好的酱汁。
注意:酱汁在倒入锅里前要搅拌一下,不然淀粉沉底
炒匀至汤汁全部包裹在食材上,就可以出锅了。
有米醋的这时候加入1勺米醋,提升香气。
辣子鸡丁就做好了。味道咸鲜,微带一丝酸香,鸡肉特别嫩滑,辣味十足!
这道菜非常美味,其他的肉类也可以用这种方法代替,做成不同的美味佳肴。
但是一定要选择肉质细嫩的食材哦!
双椒辣子鸡丁成品图



烹饪技巧
小贴士:
1.怕辣的朋友用不辣的辣椒来代替!
2.调味汁提前调好备用。
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)