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蒜蓉扁豆丝的做法-家常味炒菜谱

来源 2022-11-05 10:37:12 医疗资讯
1.

把扁豆摘洗干净

2.

将其切丝

3.

把蒜切粒

4.

锅烧开水,加少许盐,放入扁豆丝,焯煮2分钟

5.

捞出过冷水

6.

然后沥净水分备用

7.

热锅凉油,放入蒜末,小火炒香

8.

放入扁豆丝

9.

翻炒均匀,烹入少许水

10.

加盐、味精调味

11.

继续将其炒匀,即可关火

12.

出锅装盘,即可上桌品味

烹饪技巧

1、不宜加酱油。
2、焯煮时一定要保证扁豆丝熟透。

Tags: 蒜蓉扁豆丝的做法-家常味炒菜谱  

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