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相信有不少夫妻都会有一个问题,性生活多少次较为合适?中国性学专家谈到:每一个人性活动量都是不同的。一般来讲,频度因人种,不同地区,不同社会文化背景,以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。因此在性频率上也需“具体问题具体分析”。


例如《医心方》总结了前人的许多经验后写道:年廿蛊者日再施,赢者可一日一施;年卅蛊者可一日一施,劣者二日一施;四十盛者三日一施,虚者四日一施;五十盛者五日一施,虚者十日一施;六十盛者十日一施,虚者廿日一施;七十盛者可卅日一施,虚者不泻。

以上说明性交频度和年纪、体质都有很大关系,对此不能一概而论,因为因为体格、本质、年纪、劳动性质等身分各不相同,再加上性欲有强有弱,每对夫妻的性交频度有很大差异;即使是同词一对夫妻,也往往因为情况变迁、工作忙闲、情绪和身体健康件的变更,而有所不合。所以,假如机械地规定一个标准,认为每周性交若干次才算合适,这是不科学的。

然则,对这个问题也不是毫无标准可循。一般来说,假如性的次日,男方或女方认为疲乏,精精神倦怠,头重脚轻,腰酸腿软,胃口不佳,工作乏力,这就是性生活过频的旌旗灯号,就应适当地削减性交频度。假如性交频度适当,那么在性交的次日不应当认为疲乏,而相反地应认为身心愉快,工作精力充流沛。

一般来说,25岁至30岁的青年人,新婚不久,性交可以频繁些,但每周也不要跨越四五次;婚后数月,应逐渐削减到每周一 二次;在45岁今后,一般应一周一次,纵欲伤身,古有明训。假如纵欲过度,不仅会影响工作和进修,还会影响身傅体健康。

对白叟来说,以在清晨性交较为合适。但一般来说,以在夜晚入睡前性交为宜,因为性交后仍有一整晚的睡眠和歇息,使明天凌晨就能精力充分地进行工作。
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