酒精对女性性功能的影响较为复杂，在急性饮用时，它可能具有一种去抑制效应，使人体通常具有的性抑制降低，克服其对性行为的焦虑或内疚感，这时可以提高或促进性兴奋性。饮酒可以使妇女暂时逃脱性角色问题和内心冲突。

　酗酒影响性功能的机制包括：

1.抑制生理性性唤起。随着酒精浓度的增高，性唤起生理反应不断减弱。

2.由于酗酒造成维生素缺乏和肝脏损伤，以及造成性激素代谢异常，从而出现月经稀少、阴道润滑差。

3.酒精引起的神经病理改变，干扰性唤起的躯体感觉神经通路。

4.由于酒精的神经药理作用可造成大脑器质性损伤，和性方面的兴趣因此而降低。

5.继发于酗酒引起性功能障碍的疾患如糖尿病、高血压、尿道感染等。

　女性五个时期易发胖

研究发现，女性一生中有几个特殊阶段极易造成肥胖，如果不加以注意，肥胖可能会伴随你一生。

　发育阶段肥胖是正常现象

进入青春期，女性卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化，体内脂肪增多、身体逐渐丰满，这是自然发育所不能跨越的现象。实际上，青春期肥胖对于性成熟、月经来潮并形成规律起着至关重要的作用，因此无须多虑。

　生育阶段体重会增加

女性在生育孩子之后体重会有明显增加，除了妊娠期的内分泌原因，更有哺乳期“进补”的巨大功劳。不建议女性在哺乳期减肥，等到孩子断乳后，体内激素水平恢复正常，多余的脂肪会自然消减。

　中年容易发福

人到中年，由于心理和现实的原因，脑力、体力劳动减少，热量消耗也随之减少，由此积攒下来的脂肪会非常准确地堆积在腹、臀、大腿等处。调整生活节奏，恢复年轻心态是这个阶段保持好身材的重要方式。

　工作时越努力越爱发胖

越努力工作的人越容易发胖，因为他们往往没有时间运动。73%的工作场所没有附设健身设施，人们连沟通也是依赖电子邮件及网络，懒得走到其他办公室公事。同时，面对压力女性时常以零食来解决，而不健康的零食往往是增重的“帮凶”。

　康复阶段食欲旺盛

大病初愈，均有一个自然康复的过程，此时食欲往往猛增，以往睡眠不佳者也常卧床即寐。而运动不仅对康复有积极作用，还是病后防肥胖的有效途径。

此外，人在失意时、得意时都有可能引发肥胖，但只要从容地摆正心态，正常合理地饮食，并重视锻炼，就会让肥胖远离你。

　内裤最好选浅色的

内裤是保护女性不受疾病困扰的最后一道防线。

一般来说，浅色内裤有利于发现白带的颜色变化，有助于及时发现疾病。很多内裤私处部分做成了白色的，这样还能避免让过多的色素进入体内。

深色内裤买回家之后一定要清洗干净，把上面浮层的色素洗掉。贴身内衣物最好能够用手洗干净，或是单独清洗。洗过之后，将内裤晾在外面晒太阳，因为太阳光含有紫外线，能够杀菌消毒，保持内裤的卫生。

此外，很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏等问题。

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