女人的身体如何护理，对女人的身体如果护理不当的话，肯定会危害健康了。生活中很多原因可能导致阴道出血的，主要分为损伤所致和炎症所致，所以要分清原因，在对症治疗，总得来说，阴道出血是一个信号，提醒女性关心自己的身体。那么房事后阴道出血是什么原因呢?女人保养阴道该怎么做呢。

　房事后阴道出血的原因

　1、损伤所致

主要有处女膜的损伤或阴道损伤两种。处女膜的损伤常见于首次性交的女性，可伴有疼痛，这是一种正常的现象，出血量的多少与受伤的部位和受伤的程度有关，但通常都会在1~2小时后自止。

而性交时或性交后出血，出血量多，且长时间渗血，则应考虑是否存在有阴道裂伤的可能。阴道裂伤多发生在非自愿的性交或十分粗暴的性交方式时，或可见于一些阴道畸形的情况。

　2、肿瘤所致

性交后出血也可能是宫颈癌的危险信号之一，但宫颈癌出血量不多，颜色鲜红，或表现为白带中夹杂着血丝。由于癌变后的宫颈组织质地变脆、易碎，故当宫颈受到直接碰撞时就会引起出血。

房事后阴道出血是什么原因，除此之外，宫颈的黏膜下肌瘤、子宫内节育环下移脱位、月经期、人流后及产褥期过早就开始性生活等也可能造成性交后出血。建议一旦出现这种情况，应及时到医院做相关排查。

　3、生殖道炎症所致

生殖道炎症，如子宫颈炎、阴道炎、子宫内膜炎，都是引起性交后阴道出血较为常见的原因。常见的能引起同房后阴道出血的阴道炎有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎等，患有这些阴道炎的女性在性交时，阴道由于受到刺激可导致血性分泌物流出，同时阴道可出现灼热感，再加上通常阴道炎还可有外阴瘙痒及白带增多等症状，严重的时候也会有阴道黏膜水肿、充血或破溃，所以也不难被发现。

此外，“宫颈糜烂”或者宫颈息肉也可能导致阴道出血。“宫颈糜烂”由慢性炎症长期不愈所致，轻微的“宫颈糜烂”不会导致同房后出血，但是严重的“宫颈糜烂”就有可能出现少量出血。而大部分的宫颈息肉也无症状，但有些也会表现为同房后点滴出血。

若患者自觉外阴、白带无异常而性交后屡次发生少量出血，特别是在性交时伴有分泌物流出，有可能是伴有严重的宫颈糜烂或较大较多的宫颈息肉，应尽快到医院做宫颈癌筛查，了解是否合并有HPV感染;若确诊存在HPV感染，应根据病情需要考虑是否要进一步做TCT和阴道镜检查。

　女人保养阴道的方法

　1、清洗阴道

清洁阴部最好使用温水，水太热易加剧发炎，要选择中性、弱酸性等清洁用品。

女性朋友在非月经期间，洗完澡之后可以再脸盆中装点温水，再加几滴醋或柠檬汁，然后坐浴5分钟，这样可以预防感染。不可以用清水或消毒水来灌洗我们的阴道，这样做会破坏阴道的酸碱平衡及菌群。

　2、注意生活起居规律

太疲倦或抵抗力下降的话，容易引发霉菌感染。同时，不要久坐，减少阴道潮湿闷热机会。

　3、用正规的卫生棉

卫生巾或卫生棉条均有其利弊，需视个人的喜好及身体状况选用;总之，在生理期间，养成良好卫生习惯，是保护自己的最佳做法。个人建议是选择好卫生棉，女性与炎症似乎总是纠缠不清。三伏天一到，妇科诊室就人满为患，迎来就医高峰。据报道，不少妇科炎症，都是由于不正确使用卫生巾导致的。

　4、谨防受伤

2/3的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这大多是由于使用不透气的卫生巾造成的。卫生巾一般由表面层、吸收层和底层三部分构成，现在很多卫生巾是干爽网面，网面是纤维制成的，一部分人可能会过敏。此外，有些卫生巾添加了某种药物成分，虽能杀菌也能导致过敏。应该尽量选用棉质网面的卫生巾。

　5、喝足水

喝足够的水有助于阴道保养。发生性行前记得要多喝水，性生活前后排尿可以减少性交动作带入女性尿道的细菌。性生活前，双方都要将自己的私处清洗干净，避免做爱过程中将肛门细菌带入阴道及尿道。

结语：身体的护理对每个女人都是非常的重要了，其实，我们在日常生活中，这些都是要多护理的。而且平时多喝开水可预防尿道感染，舒缓阴道。一旦发现分泌物味道异常或感到疼痛，亢奋或者湿润等，都要尽快咨询专业的医生。带有香水、香精及颜色的护垫或卫生纸最好不要使用，这些东西可能会引发阴部接触性皮炎。

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