不同的性爱技巧是讲究方式方法的，和谐的性爱生活本生对性爱来说也是一种考验和学习的方法，养成健康的性爱习惯才能让性爱更加和谐。下面就是简单为大家介绍的几种性生活和谐的方法，能够好好看一下。

误解：他固定的敏感点，总能带来事半功倍的效果

正解：机器有固定的程式和效率，但做爱却不能

床笫之爱是一件愉悦并给人带来激情和活力的事，就像足球一样，其魅力就表现在它的不可预见性。如果把它视为一种习惯和义务，并设置固定的时间表和程序，一味地等待预期的效果，那就大错特错了。机器可以固定时间开机，但人却不能。

也许你可以勉强约定一星期做爱不超过几次，但不可约好在每星期几的晚上才能做爱，更别说规定你们只能在房间、用怎样的方式做爱了。同样的道理，没有哪一种方式可以高潮不断，专家认为，所有的花招与动作，不过都是辅助彼此享受性爱的方法，如果固执地以为姿势的变化、习惯敏感带的刺激就会使两个人都得到满足，并努力遵循约定的习惯，无疑会失去享受的乐趣，增加太多莫名的压力和规范。

人身上的敏感点每天都是不一样的，它随着心态、身体状况和环境而变化，所以，每次做爱的过程都是创造、发现和摸索的过程，而且也蕴含着某种偶然性。因此，专家建议我们，最好的方法便是去寻找做爱时最敏感的部位，这样才能事半功倍。

误解：因为有了高潮，性爱才变得美好而有意义

正解：把高潮当作是性爱过程中的意外惊喜，你才会充分享受其中不可言说的乐趣

有资料表明，每10个美国妇女中就有4个性高潮出现障碍，对于这些女性来说，其阴影影响到她们的整体优越感和健康。弗洛伊德也认为，女性性欲是女性灵魂中的“未知”大陆，“一片隐藏于皮肤褶皱和肌肉中的未知世界”。所以，高潮固然美好，但不是说有就有的，尤其我们刻意追寻它的时候，却往往苦求而 不得。

苏灵28岁，是银行职员，她和结婚3年的老公感情很好，生活让她很满足。结婚之初，她不经意地达到了高潮，从此，每次做爱， />

要想获得好的性爱体验就需要我们掌握一定的性爱技巧，并且乐于在性爱中做出改变和尝试，多变幻一下可以获得更好的体验。

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