首页 > 医疗资讯/ 正文
随着年龄的变化,当男人步入老年后,身体上的变化会引起性功能的改变,只是一种自然的规律,但生殖系统的衰老并不会意味着性能力完全丧失和性生活完全停止,老年人适度性生活有益于延缓衰老。男人在六十岁以后,假如每个月能有一至两次比较满意的性交活动,会使人精力更充沛、精神上表现得更为愉快。
那么,老年男性的性生活要注意什么?
第一、保持良好的心理状态
健康的老年人,无论男女,性功能之所以没兴趣,不单是因为衰老,并且也因为社会上多种要素的影响,特别是旧礼教对女人的压力尤重。一般人把老年男女的性行为看作是粗俗下贱的,因而形成老年人的性器官萎缩,加速了身体衰老的过程。因而,老年人应当消除不必要的心理压抑,必须要认识到性生活也是老年人的正常生理需要,不要存在有羞耻心理。另外,老年男性要增强自信,保持健康而良好的心理状态,这样才有助于性功能的正常发挥。
第二、要恃有规律的性生活态度
人们的观念对性生活也有很大的影响,假如老年人把性生活只是看作是一种愿望的宣泄,那么其性生活的乐趣就会很快下降。反之,假如把它建立在培养夫妻之间的感情基础之上,看成是为了促进夫妻之间的娱乐和交流,这样可以让性生活在彼此的爱抚中显得自然地发生,那么性生活就有可能会以各种形式能够坚持下去。
第三、加深对老年性生活的了解
老年夫妻的性生活可以远不止于性交,虽然性交是性生活的重要内容,但老年人的性行为和性需求可有多种表达方式。特别是老年人感情上的需求是多方面的,完全可以通过性行为的多种表达方式得到满足,包括双方日益增进的亲情和柔情,未必一定要依靠性交来实现。
第四、老年人的性生活要科学安排
青年人身强体壮过性生活可以没有限制,但老年人就不同了,老年人在身体上容易疲劳,通过一天的活动,晚饭后,人就相当疲乏,想睡觉,假如睡前过性生活,因为身体疲劳,兴趣不高,勉强过性生活会影响到质量。因而有专家指出,老年人可以稍作休息,可以在睡醒后、或在早晨起床前进行性生活是比较好的。
总而言之,当男人到达六十岁以后步入老年,身体的原因使得性生活的次数相对减少,可是有规律的性生活更有益于延缓衰老。所以老年人可以科学地安排好有规律的性生活,这样更有利于保持身体的健康和心情愉快。
- 上一篇:房事后不能马上睡 可吃3种食物补充能量
- 下一篇:男人射精缓慢的危害 你知道吗
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)