首页 > 医疗资讯/ 正文
美国曾有统计称,人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、如厕、刷牙……虽然每天重复相同的事,但你的习惯并非都正确。你知道在卫生间有5件事绝对要小心,否则会让细菌进入你的身体。
○冲澡时张着嘴巴
淋浴喷头是病菌的温床,热水器也是细菌藏匿的场所。冲洗头部时,最好闭上嘴巴,以免细菌通过水流进入体内。
美国科学家最新研究发现,淋浴可能损害人的健康,这是因为淋浴喷头很容易成为病菌的温床,病菌随着飞溅的水流进入人体,容易导致肺部疾病,而那些身体免疫系统异常的病人尤其容易中招。科学家建议,普通家庭可以通过常清洗喷头或者更换金属喷头来避开这一风险。
美国科罗拉多大学的研究者发现,淋浴喷头中的鸟分枝杆菌比自来水高100倍。鸟分枝杆菌喜欢在温暖、黑暗、潮湿的环境中生长,而淋浴喷头提供了这一环境。长期暴露在这种病菌面前,会导致健康人出现持久的轻度肺部感染,感染的症状包括感到疲倦、虚弱,持久的干咳,呼吸急促等。而对那些有结核病的老年人以及患有免疫系统疾病的人来说,会导致更严重的肺部损害。
在研究中,科学家检验了来自美国10个地区的45个淋浴喷头,寻找跟肺部疾病有关的病菌。结果发现,超过20%的喷头都有大量的鸟分枝杆菌聚集。领导这一研究的科罗拉多大学分子生物学家诺曼・佩斯认为这是一个严重的公共卫生问题,因为很多人干咳很可能就是在淋浴时感染了鸟分枝杆菌所致。
我们打扫卫生的时候,最好是能够对我们的淋浴喷头进行一定的清洁,这样之后,我们才能够很好的对一些细菌进行隔离,我们的肺部是我们身体很重要的一个地方,我们要杜绝一些可能对我们造成威胁的病原。
○总是拉上浴帘
霉菌最爱阴暗潮湿的地方,被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”。洗浴后,最好拉开浴帘,打开排气扇,让它可以通风换气,保持干燥。
美国一位研究人员曾经从自己家的浴帘上提取样本,拿到试验室化验,结果把自己都吓了一大跳,每立方英寸(1英寸约合2.54厘米)泡沫里竟然有10亿个细菌。虽然这些细菌中的大多数对人体无害,但也常常附着诸如沙门氏杆菌、真菌等多种危害健康的菌群。尤其是对免疫力较差的人,如老人、小孩,这些细菌往往会乘虚而入。另外,对体表有开放性伤口的人来说,有些细菌则会造成伤口感染。
这位研究人员建议每周对浴帘清洗一次。用小刷子蘸着肥皂水清洗;也可将醋稀释,把浴帘放到混合溶液中浸泡,然后用清水漂净。洗后,最好把浴帘放到阳台上晾晒干。
还要特别提醒大家注意一点,塑胶浴帘可能会产生PVC、而PVC含有大家最怕的塑化剂。当PVC材质用在制作下水管道时是完全无害的,但是会接触到热水的浴帘就是另一回事了,长期使用可能会影响生殖器官以及呼吸道。可使用天然棉材质的浴帘当成替代品,另外,许多儿童玩具中也含PVC塑胶,因此要注意玩具上是否标明不使用PVC材质。
○频繁使用空气清新剂喷雾
卫生间中的空气清新剂等化学品,含有乙醚、香精等多种化学物质,长期大量使用,成分会发挥到空气中,刺激呼吸道。可以用柚子皮来代替空气清新剂;也可以把一盒清凉油打开盖,放在卫生间角落。
有关研究调查700多名乳癌患者及另外700多名同龄的健康妇女,询问她们使用家居清洁用品及空气清新剂等除臭剂的习惯。常用清新剂,患乳癌机率可能增大。此外,浴室除霉剂亦会增加患上乳癌的机会,但如使用焗炉或表面清洁剂者,则发现没有影响。
结果发现,使用空气清新剂喷雾者患上乳癌的机会高出两成,而每天都使用的话,风险会再增加三成。使用固体空气清新剂者,患上乳癌的风险更会高出一倍。这项研究由美国麻省“寂静春天协会”(Silent Spring Institute)和波士顿大学合作进行,研究了787名乳癌患者,以及721名健康妇女。
这些妇女均居于麻省的科德角(Cape Cod),研究人员根据她们使用家居清洁用品和杀虫剂的习惯,并按照使用的频率把她们分成四组。研究发现,使用混合清洁用品最多者,患乳癌的机会高出最低使用者一倍,当中尤以使用空气清新剂和除霉剂者风险最高。研究人员指出,这是首次有研究显示清洁用品和乳癌有关。
○存放化学用品
卫生间里湿度和温度较高,有的家庭卫生间没有窗户,空气无法对流,更容易造成空气污染。
清洁剂、消毒剂,这两种物品中添加的很多挥发性有机化合物,容易在高温环境中挥发出来。加上卫生间相对狭小、密闭,挥发出的化学物质在空气中存留时间越长,对人体的损伤越严重。而“84消毒液”,略呈酸性,如果不小心洒出来会与卫生间的多种物质发生反应,也可能引发一些身体伤害事件的发生。所以,卫生间最好不要存放过多化学用品,各种清洁剂一定要单独存放。
○女性擦私处由后向前
该动作很容易导致女性尿路感染。由于女性生理结构位置的原因,要采用使用正确的擦拭方式:擦拭会阴部应由前向后擦。这是因为由于尿道、阴道、肛门对细菌的防御力依次递增,而清洁度依次递减,这个擦拭顺序能减少感染的可能性。
本文综合:生命时报、寻医问药网、北方网、央视网、爱秀美等网络综合
- 上一篇:走路姿势竟决定了寿命长短
- 下一篇:一杯好茶是这样泡出来的!
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)