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新鲜的柚子已经大量上市啦,等了一年柚子的你,有没有迫不及待要去尝一尝了呢?其实,柚子身上到处是宝,除了果肉有营养,果皮也是个好东西!功效不仅多,而且还很实用呢……
柚子不仅好吃,营养丰富,药用价值也很高。不仅果肉有营养,柚子皮也是好东西,医学上认为柚子皮味辛苦甘性温,在生活中有很好的化痰止咳的作用。
新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分,能降低血糖;柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的,对痘痘肌肤具有很好的改善作用。
不过吃完柚子后,可别把柚子皮扔了!这可是个好东西~
柚子皮煮水四大功效
1、柚子皮煮水缓解小儿肺炎
将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次有助于缓解小儿的不适症状。
需要注意的一点是,柚子皮煮水不能代替药物治疗。所以,如果宝宝生病,还是先去医院为妙。
2、柚子皮煮水治疗冻疮
用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。
这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了,也最好坚持到这个冬天完结),可以促进冻伤的恢复和有效杜绝或减轻来年重犯。如果冻伤处没有破皮的话,可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独使用的,煮好的水不需更换,但每次一定要煮开,加入新水一定要延长沸水的时间。
3、柚子皮煮水化痰暖胃
先削去柚子皮的青黄表皮,留下白色的“棉絮”内层。用开水煮柚子皮10分钟后捞起,用清水泡浸一段时间,挤干水分,再用清水浸泡,直到把柚子皮中的青涩味去掉后,切成块状食用。具有暖胃、化痰、润喉等食疗作用。
袖子的外层果皮为常用中药橘红,含柠檬烯和派烯等挥发性物质。这类物质可使呼吸道分泌物变多变稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用,是治疗老年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。
4、柚子皮泡脚,止痒治脚气
用柚子皮煎水洗脚,医治脚气效果特别好。将柚子皮放水里煎开,然后泡脚。止痒,消炎,愈合伤口。
柚子皮的其它妙用
治食积不化:柚皮和萝卜籽各15克,煎汤分4次服,每日1剂。
治关节疼痛:柚子皮300克,生姜50克,切碎后捣烂,外敷患处。
治支气管炎:蜜柚皮1只洗净,连黄皮带白瓤,一起切碎,放入大碗中,加冰糖50-100克、适量水蒸至熟烂,每次吃小半碗,连汤带皮一起服食,每天2次。
治老人久咳不愈:去掉柚皮表层黄皮,将剩下的瓤切碎,加适量冰糖、水蒸至熟烂,每次服食50-100克,早晚各1次。
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