嘴唇表层皮肤很薄，是属于粘膜的一部分，因此可以反映出血液的颜色。正常的嘴唇应该是淡红色的，如果我们的嘴唇出现了白色，就有可能是患上了这3种疾病。平常要细心，及时观察嘴唇颜色的变化，才能将这些疾病及早扼杀在摇篮里，保证身体的健康。

1.贫血

患有贫血的人都或出现脸色发白，嘴唇发白的症状。这是由于人体供血不足造成的。但是千万别小看贫血，多数贫血患者都会出现久蹲眩晕，眼前发黑的情况。因此，嘴唇发白要及时进行治疗。

2.肝病

肝病也会引起嘴唇发白。肝脏如果受损，肝脏的功能就会下降，导致肝脏系统不能正常运转，从而影响人体的正常运转，进而出现嘴唇发白的现象。如果是肝脏受损造成的嘴唇发白，就要引起足够的重视，及时就医，找出病因，加以治疗。

3.糖尿病

糖尿病患者，由于体内激素失衡，血糖过高，造成尿量增加，体内大量水分排出体外，从而容易缺水，进而也会出现嘴唇发白的现象。这时应对症治疗，及时补充胰岛素。只有缓解了糖尿病患者的病情，嘴唇发白的情况才能得以好转。

合理的饮食

如果发现自己嘴唇发白，可以适当的调整自己的日常饮食，多补充一些富含铁元素的食物，例如动物的血、肝脏、瘦肉、鱼虾、芹菜、菠菜、红枣、海带、红糖等，这些食物容易被人体吸收和利用，能很好的缓解嘴唇发白的情况。

适当的运动

适当的运动不仅可以强身健体，还能够促进体内血液的循环，帮助加快将体内的毒素排出体外。长此以往，人的精神面貌会好很多，气色也随之改善。自然唇色也会恢复正常。

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