酒精会让人感觉到兴奋但是也会给人带来很多不适所以大家的饮酒一定要适量但是很多时候我们的饮酒量并不能够受我们自己所控，很多时候我们就会喝多了尤其是当我们身体不舒服的时候喝酒是很容易给身体带来一些负担和麻烦的。

很多人在喝酒之后，会出现一系列的不适反应，比如说酒后呕吐，就是一种常见的症状。也有不少人想知道酒后呕吐吃什么药好。其实，酒后呕吐并不建议大家吃药，只要吃一些可以解酒的食物，就可以了，而饮食要比吃药健康的多。那么，酒后呕吐吃什么食物比较好呢?下面将对此进行推荐!

酒后呕吐吃什么药

一、乌梅

乌梅有解酒之效。如果肝脏衰弱，即使是少量的酒也会发生宿醉。

二、蜂蜜水

蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

三、酸奶

酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

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四、橄榄

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。

五、新鲜葡萄

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。

六、西瓜汁

西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。

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七、芦荟汁

芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质，能降低酒精分解后产生的有害物质乙醛在血液中的浓度。因此，在饮酒之前，如果喝些芦荟汁，对预防酒后头痛和恶心、脸红等症状很有效。此外，芦荟中的苦味成分芦荟素有健胃作用，可治疗宿醉引起的反胃和恶心等。

八、蜜汁柠檬水

取适量的柠檬榨汁和蜂蜜放入杯中，注入温水搅拌混合，也可以用醋代替柠檬。或者是单独喝纯的蜂蜜水。

所以对于人们来说如果喝完酒之后想吐就需要我们多吃一些上述的食物进行缓解这样可以让我们的身体更舒服一些，所以对于人们来说喝酒过量还是十分伤身体的对于喝酒大家一定要控制好量在一个合适的范围内这样既能尽性又不会伤身体。

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