现如今因为生活的不规律以及饮食等各方面因素很多人都出现了高血压的情况，虽然高血压变得越来越常见但是人们也不能掉以轻心，其实高血压会导致很多的其他疾病，所以我们要正确对待高血压及时的对于我们的血压进行控制。

高血压这个疾病虽然很常见，是一种慢性疾病，但是也不能掉以轻心，要正确对待，不少人问到，得了高血压，寿命会不会比正常人短，让我们一起来看看。

就像一根橡皮水管，在新的情况下即使水压大一点，因为有良好的弹性能够适应并缓解水压，所以并不会有什么问题发生;但随着使用年限的增加，橡皮水管本身就会发生老化，加之长期的高水压作用以及水中杂质的沉积，老化的速度会加快，橡皮水管会变硬变厚，弹性也会下降，这种情况下容易发生堵塞甚至破裂。

其实，高血压最大的危害就与此类似，长期得不到有效控制可以损伤全身各处的血管，尤其是心、脑、眼、肾等重要器官的血管发生病变便会导致供血供氧不足，致使器官功能下降甚至坏死，这就是高血压最大的危害。

因此，有高血压的人如果血压得不到有效控制，将加速促进了血管的老化，有句话说“血管的寿命就是人的寿命”，所以高血压对寿命当然是有影响的，至于影响的大小就要看高血压对血管的损伤程度有多大了。

当然，从血管损伤病变的过程来看，高血压只是其中的一个因素，比如长期高血压冲击血管内皮造成损伤后，为血液中大量脂肪沉积创造了机会和条件，如果这种情况下血脂也存在异常升高，以及机体处于炎性状态，沉积的脂肪很容易发生变性形成粥样脂质物破坏血管的正常结构，动脉粥样硬化及斑块就发生了。由此可见，控制好血压是阻止血管病变发生的基础，只要血压能得到良好控制，因高血压导致的血管病变就可以避免，便能将高血压对寿命的影响降至最低。

让人担忧的是，由于高血压对血管的损害有一个逐渐发生的过程，机体对高血压及血管病变也有一定的适应性，没有进展到一定程度时不会有明显的症状表现，因此不少人对高血压没有引起足够的重视，致使血管病变在不知不觉中发生，积累到一定程度有症状表现时常常已经进入到不可逆转阶段，甚至可能发生突然猝死等致命的后果，越来越多的中青年人意外猝死事件就与此有脱不了的干系。

综上所述，对于高血压必须给予足够的重视，越早采取干预措施获益越大。有研究证实：50岁时发生高血压并采取强化干预，预期寿命可超过87岁;65岁发生高血压的人如能采取强化干预，预期寿命可超过89岁，即便是80岁的人发生高血压能积极干预控制，预期寿命也可超过91岁。

其实高血压的危害是很大的所以建议大家平时对于自己的血压进行控制，尽量避免高血压情况的出现，一旦患上了高血压更是要按时吃药并且改变自己的生活习惯，好的生活习惯有助于我们对于血压的控制，这样可以降低并发症的风险。

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