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特别是爱美的一些女性,如果第1天不注意的话,摄取过多的盐分,在第2天有重要会议的时候,人就容易出现水肿的情况那眼睛水肿的话对美观度来说不是特别好,人消肿的方法也有很多的,那哪一些对于眼部消肿最有效了,今天小编就来跟大家分享一下,早晨最适合眼部消肿的几种方法分享。
具体的解答如下;
1、用毛巾沾热水,在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上,不热的话,再重复沾湿,就这样循环几次热敷,然后再接着冷敷一会儿,利用热胀冷缩原理,可以让眼睛有所消肿。
2、可以拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内,几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷,可以缓解肿起的眼睛。
3、按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环,帮助排出肿了眼睛多余的水分,帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑,从内眼角往太阳穴的方向按摩多次,消肿效果很不错。
4、都知道鸡蛋可以让淤青浮肿消肿,那么肿的眼睛也是有这个效果的,但是敷鸡蛋最好是热敷效果会更好,就平时的水煮蛋就可以了,凉了的话,可以再热一下可以继续敷。
5、晚上睡觉的时候减少侧卧,尽量要正躺着睡觉,侧卧会使你的眼睛肿的更厉害。如果睡觉的时候能够垫上高枕头效果更好,垫高枕头预防水分堆积在眼睛上。
对于眼部浮肿的问题,如果你也是有一样的疑问的话,一定要在夜晚的时候尽量饮食清淡一点,不要摄取过多的盐分,早晨可以按照以上的分享的几种方法来给眼部进行消肿,让人看上去更加的有精气神儿。
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