纯蜂蜜是大伙儿生活起居十分广泛的一种天然的滋养养生食材，经常服用纯蜂蜜对人体的身体健康十分有利，纯蜂蜜虽好，但也是有一些服用上的避讳，十分非常值得大家注意的，那么接下来大伙儿就一起来看一下，蜂蜜的禁忌有哪些？

蜂蜜的禁忌

1.不适合与葱同食

《金匮要略》中记述：“生葱不可以共蜜食之，行凶。”《本草纲目》中记述：“生葱同蜜食作下痢。”也就是说纯蜂蜜不适合和葱一起吃。

2.不适合与水豆腐同食

水豆腐味甘、咸，寒性，能清热去火散血，与纯蜂蜜同食易导致腹泻。此外纯蜂蜜中的各种各样酶类，水豆腐中的各种各样矿物质、大豆蛋白、柠檬酸等，二者同食不好人体的生化反应。

3.不适合与苋菜同食

苋菜含维生素C多种多样，很容易被纯蜂蜜中的矿物质铜、铁低温等离子空气氧化而缺失作用。除此之外，纯蜂蜜可润肠通便，苋菜带有甲基纤维素而导泻，很容易导致腹泻。

4.糖尿病患者不适合服用

纯蜂蜜中含许多 的糖份，多见葡萄糖和果糖，在这其中葡萄糖会导致血糖值快速升高，而果糖会导致肥胖症，对于糖尿病人而言十分不太好。

5.腹泻的人不适合服用

纯蜂蜜有润肠通便润肠通便的功效，一般人吃能够帮助排便，但是倘若本身就腹泻，生吃蜂蜜将会加重症状。

以上就是给大家详解的蜂蜜的禁忌，希望对大家有帮助，大家在生活起居中，一点更要注意什么食物不能与纯蜂蜜同食，也是有就是糖尿病患者和腹泻的人，不能服用，要不然会加重症状，伤害身体健康。

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