艾炙是中医学养身中较为广泛的一种方法，它主要是将晾晒的艾草叶制成长条状状再用火熏烤身体，保证治疗某类症状的作用。虽然艾炙有很多功效，但是也是有很多 事项务必注意，下面就为大家详解艾灸的作用和忌讳。

艾灸的作用

1.身体身体排毒瘦身减肥

艾炙有利于促进浑身上下的血夜呼吸系统，从而将身体的废料和内毒素排出去，严重便秘、人体脂肪堆积等难题也会得到改善。

2.温经络疏通

经络是身体血气运行的安全通道，经络畅顺则有益于血气运行及微量元素的输布，若病邪腐蚀及经络导致其淤阻不实施方案会造成症状。艾炙借助其寒湿肌肤的作用，溫暖肌肤经脉，活血通络，已达治疗寒凝血功能滞、经络痹阻所导致的各式各样病症之效。

3.除菌退肿

艾炙的整个过程中会导致药力烟雾，药力烟雾具有极强的除菌退肿的作用，能治痔疮、男性前列腺、小水泡、阴道炎症等。

4.升清降浊

正气内存则邪不可干，艾炙依据对一些穴道艾灸穴位可以培扶身体气正，提升身体预防传染病抗病性专业能力。

艾灸的禁忌

1.注意保暖和降暑，因施灸时要曝露一部分的外皮部位，在冬季要注意保暖，在夏天高溫时要注意防中署，此外还要注意室内温度的调节和室内通风换气，保持汽体新鮮清理。

2.与众不同敏感地带不宜进行艾炙，如男性和女性的男性生殖器官，怀孕期女性的腰底和下腹部，身体的心脏部位，眼睛等很容易遭到危害的部位等。

3.对于阴虚内热以及邪热内炽的患者不宜采用艾灸治疗，如脑中风闭证、高烧神昏、咳血呕血等症均为运用忌讳。

4.艾炙是用火点燃艾灸贴后进行熏灸，处理方法有误很容易导致一部分皮肤烫伤，因而 进行艾炙一定要谨慎，脸部一般不能进行艾炙。

5.经常活动的部位，骨节部位等处不可以运用瘢痕灸法进行艾炙，防止艾疮溃烂后没法治愈。

也是就是为大家详解的艾灸的作用和忌讳，除此之外，还理应注意艾灸穴位时间，如失眠抑郁症要在临睡前艾灸穴位。无须餐前空肚时与在饭后立刻艾灸穴位。

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