信阳毛尖，属于绿茶叶中的一个类型，又分沩山毛尖，信阳毛尖茶，茶系有它的好处，也是有它的缺点，茶系事实上是具有作用与作用的，下面大伙儿就讨论一下毛尖的功效与作用。

毛尖的功效与作用

1.维护保养皮肤

信阳毛尖有维护保养皮肤的功效作用，从而能够 有效防止 皮肤衰老。因为信阳毛尖具有许多 的维生素D和胡罗卜素，具有提升皮肤抵抗力，光洁肌肤的作用；而信阳毛尖中含有较多的黄酮类化学物质、多糖类化合物，服食可以 抵挡氧自由基，防止 皮肤衰老，因此喝信阳毛尖可以 维护保养皮肤。

2.抵挡衰落

信阳毛尖内含有的茶氨酸能清除使身体衰落的氧自由基，减少不饱和脂肪油酸的空气氧化，从而保证防衰老的功效。

3.保护眼睛

信阳毛尖中维生素D和胡罗卜素的成份很高，可以 避免 夜盲症，并且促进视紫红质的转化成和变换，具有提升眼睛对于强光照和暗光的适应能力；此外许多 的具有抗氧化作用的茶氨酸可以 防止 眼睛出现眼底黄斑黄点，因此喝信阳毛尖可以 保护眼睛。

4.美白皮肤

信阳毛尖的维生素C本身有美白皮肤的作用，黄酮素能提高维生素C的抗氧化能力，夏天服用有美白皮肤的作用。

5.防癌病

毛尖茶叶没经发醇，含有较多的茶氨酸，茶氨酸能抑止身体病原菌的发展趋向，维生素C和维生素E能隔绝致癌物质-亚硝酸的转化成。具备防癌病的功效。对于癌病的防止有十分大的好处，研究表明常喝信阳毛尖比不喝信阳毛尖的得癌几率做到50{bf}以上。

6.避免 心血管疾病症

信阳毛尖可以 提升血管壁的可塑性，有防止 主动脉粥样硬化的作用，还能提高血容量，避免 血糖值沉积在血管壁底部，促进血糖值的基础代谢，因而服用信阳毛尖还可以避免 血管栓塞，避免出现脑溢血这种的症状，因此喝信阳毛尖可以 避免 心血管疾病症。

7.清烟解酒

毛尖茶叶内含有的茶氨酸能相抵酒内含有的乙醇，虽然有解酒的作用但是不能服用浓茶水水解酒，会伤心伤阳。对于吸烟者服用毛尖茶叶能使烟焦油沉定并消除身体以外，减轻吸烟对身体的危害。

以上就是为大家详解的毛尖的功效与作用相关内容，希望大家看过后能有一定的得到。

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