苹果和番茄全是日常生活常见的水果，很多人喜欢吃，近期恰好家中还剩一些，恰好能够 榨汁喝，那麼苹果和番茄榨汁的作用是啥？

苹果和番茄榨汁的作用养颜美容

苹果和番茄一起榨汁，在其中带有多种多样抗氧化性的化学物质，能够 减少空气中的有害物对肌肤的空气氧化，保持肌肤的底材身心健康，做到美白皮肤、缓解肌肤问题等作用。

提高胃肠功能

苹果和番茄中带有丰富多彩的有机酸及膳食纤维素，具备推动消化液代谢，协助消化道肠蠕动，提升食材新陈代谢的功效，一起榨汁饮用，能够 提高消化道的消化作用。

提高免疫力

苹果和番茄上都带有丰富多彩的营养元素，普遍的有镁、硫、铁、铜、钙、锌等，一起榨汁饮用，能够 非常好的填补身体需要的营养元素，提高身体的免疫能力。

苹果和番茄榨汁能够 加纯蜂蜜吗

能够 加。

纯蜂蜜中主要成分是葡萄糖、果糖、水份，次之是蔗糖、糊精、有机酸及矿物成份，及其一些碳水化合物、营养元素、酶、纯天然的芳香化和化学物质等，和苹果番茄一起榨汁，能够 让身体消化吸收的营养元素更全方位，而且提升水果汁的清甜味，使口味更强。

苹果番茄汁何时喝最好是

都能够喝。

苹果番茄汁中带有丰富多彩的营养元素，在不一样的時间饮用，都能够消化吸收需要的化学物质，做到苹果番茄汁的作用，因而能够 在一切時间饮用，并没有时间要求。

但苹果番茄汁归属于寒性的健康饮品，再加番茄中的胶原纤维非常容易与胃液融合成不容易溶解水的化学物质，针对消化道作用较弱的群体，提议绕开空肚饮用。

苹果番茄汁能够 放多长时间

提议在三十分钟内喝了。

因为苹果会出現氧化还原反应，与番茄一起榨汁后，一般是鲜榨现现喝，如果置放的時间太长，会造成 水果汁空气氧化掉色，非常大水平上面造成 营养成分外流并危害口味，造成 服用使用价值降低，而在三十分钟内饮用，能够 最大限度的保存其服用使用价值。

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