冬天喝什么茶可以养胃?冬天喝茶的好处是什么?众所周知，冬天非常适合喝茶，因为冬天的气温低喝茶可以帮我们暖身防寒，而且喝茶还有其他的好处，那冬天喝什么茶可以养胃?冬天喝茶的好处是什么?接下来我们就来看看这些茶吧!

冬天喝什么茶可以养胃

1、普洱茶

既有绿茶的养生之用又具红茶的暖胃之功，且普洱茶含的茶碱非常少，不易造成饮后失眠。普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着在胃的表层，对胃产生有益的保护层，可以起到护胃、养胃的作用。

2、红茶

红茶在冬天饮用可以说是集多重功效于一身。提高抵抗力、提高免疫力、增强肠胃功能。(不过不要肆无忌惮的饮用哦)。

3、茉莉花茶

茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，缓和胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。

4、荞麦茶

荞麦茶不仅具有养生作用，口感还非常好。荞麦茶不仅养胃，还具有预防高血压、高血脂等疾病的功效，并且可以消脂减肥，预防肥胖带来的多种疾病。

5、陈皮茶

陈皮有理气健脾之效，常用于脾胃气滞证。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐用之尤为适宜。

冬天喝茶的好处

1、提神

提高人的精神，促进新陈代谢，在寒冷的时候喝上一杯热茶，可以祛除寒冷，还可以缓解疲劳感，在工作的时候喝上一杯茶，可以开阔我们的思维，加强我们的记忆力。

2、抑制恶性肿瘤

饮茶能明显地抑制癌细胞的生长，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。

3、预防龋齿

有调查发现，儿童经常喝茶可以使龋齿发生的几率减少百分之六十，而且茶叶当中含有很多的微量元素，对人体有利。

4、防辐射

茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力，还能维持血液的正常酸碱平衡。

现在很多人注重养生，而养生茶是一种不错的方法。另外，普洱熟茶、荞麦茶等都具有养胃的功效。通过本文的介绍，希望能帮助大家更好的饮茶养生哦。

以上是养生在线小编给我们讲解的有关冬天养胃茶饮品以及冬天喝茶的好处，我们通过对文章的阅读会发现冬天喝茶不仅有养胃的效果，而且还有其他功效，所以喜欢喝茶的朋友，到了冬天可以适当的喝些茶。

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