冬季如何有效护肤保湿?冬季的气温低，比较干燥，所以在这样的季节里我们更好做好皮肤的保护和保湿工作，不然我们的皮肤会很容易就受到影响的，因此冬季的注意保护皮肤显得尤为重要，那么我们在冬季的时候应该吃哪些食物来护肤效果比较好，下面就让我们一起看看吧。

洗脸后涂化妆水

在冬季的时候我们首先要选择用的就是化妆水了，这是可以帮助我们很好的去补水保湿的，而且我们可以选择把化妆水倒在手心，用手心的温度温暖一会儿再按压到脸上，注意不是涂抹，而是按压，使化妆水深入浸透进肌肤。肌肤特别干燥的人可以重复2、3次，这是我们有效护肤的好选择，可以很好的起到补水的作用。

乳液或者乳霜

而且我们在选择用完化妆水之后，我们就可以选择继续使用乳液或者乳霜，这都是保护我们护肤的好选择，而且可以用手一边以打圈的方式按摩一边涂抹，加快肌肤对乳液和乳霜的吸收，这样也是帮助我们有效补水保湿的一个好方法，大家不妨试试。

用上喷雾

除了上面推荐的这些护肤方法之外，我们在这时候还要注意的就是喷雾了，这同样是可以帮助我们补水保湿的，不过在使用喷雾的时候要注意了，在这时候我们不要直接近距离喷在脸上，而是隔开大约20cm喷，使细密的水珠均匀喷在脸上。喷雾也可以在办公室等干燥的地方使用。

上面给大家详细的介绍了关于冬季皮肤保湿的讲解，做好这些能够很好的保护我们的皮肤健康，尤其是冬季这样干燥的气候，不做好皮肤保护，我们的皮肤是非常容易出现一些不适情况的，及时补水非常重要。

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