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2022年07月09日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！

来源 2022-11-05 03:13:42 医疗资讯

2022年07月09日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！

2022年07月09日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！

健康新闻

1、国家卫健委：7月7日新增新冠肺炎确诊病例97例其中本土病例47例
2、北京无新增新冠肺炎确诊病例
3、安徽新增确诊病例17例新增无症状感染者140例
4、上海新增本土确诊病例17例、无症状感染者28例
5、体验“变老”之后
6、怎样改造老人的家才能适合老人家？
7、预防老年人跌倒提示
8、购买养老保险，请记住这些要点
9、节气文化何以热起来
10、依法推动中医药传承创新发展

四季养生

1、冬季喝什么粥养生功效最好推荐6款适合冬季喝的养生粥
2、冬季吃什么美容养颜效果最好冬季美容养颜必吃这三种食物
3、女性冬季吃什么补肾效果好女性冬季肾脏保健的几个妙招
4、冬季吃香蕉可以减肥吗冬季吃香蕉需要注意的三个问题
5、冬天吃什么食物败火最有效冬天吃这些食物败火效果最好
6、冬天裸睡有什么好处？冬季裸睡会带来这几个好处
7、冬季面部皮肤过敏怎么办？冬季面部皮肤过敏的几个解决办法
8、冬天适合什么颜色的口红冬季这几款口红看哪个适合你
9、冬季吃什么食物有利于减肥冬季吃5种食物让你轻松瘦
10、冬天吃什么减肥最有效冬季减肥推荐两款食物

日常养生

1、吃甜点、喝奶茶真的是装进了另一个胃？
2、每天拍打8个窝拍出更好免疫力！
3、喝牛奶会致癌？这个结论可不能轻易下
4、小暑温风至想要肠胃健康切记莫"贪凉"
5、清爽解渴的苏打水有没有“健康功效”？
6、不想骨头越变越脆，这两类食物要少吃！
7、茫茫人海中，什么样的人最吸引蚊子？
8、绿豆汤里加点“料”，消暑效果更持久！
9、吃甜点、喝奶茶，真是装进了另一个胃？
10、夏日清爽吃喝指南 “吃货们”请查收

健身方法

1、哪些减肥运动能塑造完美身材 3套家庭减肥操练出健康好身段
2、什么时候减肥效果才是最好的？减肥抓住三个时间段快速瘦身
3、关于减肥哪种方式是最简单有效的减肥瘦身最简单有效的5个运动
4、快速瘦身选择什么样的运动才好推荐6个最易坚持的瘦身运动
5、如何减肥才能达到最好的瘦身效果这几个居家瘦身运动高效减肥燃脂
6、到底如何减肥效果最好？最适合减肥的2种瘦身运动
7、女人产后瘦身做什么运动好 4个产后塑身瘦身操快速恢复身材
8、减肥期间吃什么最容易瘦？减肥餐食谱大全
9、减肥又减压的瘦身方法有哪些这样减肥既能瘦身又能减压
10、手臂减肥有什么好的运动方法 3式基础手臂操轻松为手臂减肥

两性健康

1、男性性功能障碍怎么自我治疗四种偏方治性功能障碍起效快
2、男性性功能障碍的饮食调理方法中医按摩七穴位预防性功能障碍
3、预防性功能障碍要做好这几点 7个特色疗法减轻性功能障碍
4、女性患性功能障碍比男性高3倍？女性性功能障碍的健康常识
5、性功能障碍患者的饮食禁忌是什么？男性性功能障碍的饮食注意事项
6、糖尿病是怎么引起性功能障碍的男性性功能障碍大致分为四种
7、预防性功能障碍五大枸杞美食助壮阳性功能障碍患者的饮食禁忌介绍
8、预防性功能障碍枸杞怎么吃壮阳？性功能障碍患者注意7个饮食禁忌
9、是什么导致了性功能障碍？预防性功能障碍的饮食方法
10、防性功能障碍从三方面提升性能力远离性功能障碍还要注意这些事项

美食菜谱

1、鍜歌倝钂搁粍楸肩殑鍋氭硶-菜谱
2、香肠蒸凉瓜小排的做法-家常味蒸菜谱
3、白灼虾的做法-咸鲜味煮菜谱
4、酱油肉炒四季豆的做法-家常味炒菜谱
5、喜欢吃鸡腿的一定不要错过这个鸡腿卤蛋，的做法-家常味焖菜谱
6、午餐肉芝士饭团【宝宝辅食】的做法-咸鲜味煎菜谱
7、赛螃蟹的做法-酸甜味炒菜谱
8、午餐肉三明治【宝宝辅食】的做法-咸鲜味煎菜谱
9、香肠蒸蚕豆的做法-家常味蒸菜谱
10、酱油肉炒空心菜的做法-家常味炒菜谱

护眼知识

1、2022高考报考公安大学眼睛近视怎么办
2、散光是怎么造成的散光眼能治好吗
3、对眼睛好的食物有哪些吃什么保护视力
4、吃什么水果对眼睛好保护眼睛的8大水果
5、保护眼睛的十大食物吃什么对眼睛好
6、眼睛近视能考军校吗军校对视力要求严格吗
7、白光和暖光哪个对眼睛好有什么区别
8、黄金视力眼贴-产品简介-纯中药眼贴，让1000万少年儿童摘下眼镜
9、眼睛多少度算近视有哪些恢复视力的办法
10、保护眼睛要多吃这些食物

美容护肤

1、两协会提醒儿童用妆安全：勿将彩妆玩具当儿童化妆品使用
2、"富贵包"一点都不富贵小心变成颈椎病
3、国家药监局：“补牙洞”牙膏不靠谱
4、不做四眼仔？预防近视从保存远视储备开始
5、防闷是噱头，“口罩伴侣”影响防护效果
6、你最想知道的7个防晒问题！
7、由规范变为办法儿童化妆品受重点关注
8、哪种运动最适合自己？三句话轻松看懂
9、药监局提醒：牙膏清洁能力与泡沫多少无关
10、热热热！高温来袭，防晒防暑降温这样做

中医养生

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9、中医推拿怎么治疗婴儿感冒婴儿感冒的四种按摩方法
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【健康养生语】常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》

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