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2022年03月05日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！
健康新闻
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- 2、创新药攻关人丁列明：“孤儿药”何以不“孤”？
- 3、5G技术赋能、“云上指导” 沪闽专家合力完成孕妇宫内手术
- 4、研究发现卵泡刺激素是女性更易患阿尔兹海默症的重要因素
- 5、兰州打造首个医疗联盟志愿服务品牌 13家医院护航民众健康
- 6、罹患罕见脊柱肿瘤的境外输入新冠病毒感染者在上海成功获救治
- 7、电子科大研究发现催产素调节焦虑情绪的最优给药策略
- 8、全国政协委员印顺建议：加强中医药文化国际传播工作
- 9、如何摆脱“缠腰龙”“蛇盘疮”困扰？专家大力倡导接种带状疱疹疫苗
- 10、预防传染病 春“捂”有诀窍
四季养生
- 1、春季最适合养肝，这些人千万别错过
- 2、春天最易皮肤过敏？别担心，这些方法帮你预防
- 3、春天应该怎么补身体？春天补身体这些食物可以多吃
- 4、三月有哪些营养的应季果蔬？多吃这些让你健康过春天
- 5、春天总是犯困怎么办？这些方法帮你解决困扰
- 6、草木复苏的春季，养肝要认准时间
- 7、春天还能泡温泉吗？不同季节泡温泉有不同的好处
- 8、春天容易湿气重，喝什么茶可以除湿？
- 9、春季降温怎么预防生病？春季突然降温要注意保暖
- 10、春天嘴唇经常干裂怎么办？这些妙招帮你缓解
日常养生
- 1、关闭手机睡觉真的很难吗？
- 2、0.5mg毒素即可致死 提醒：切记不购买食用野生河豚
- 3、健康定时炸弹！熬夜、不运动、吸烟是诱因
- 4、警惕这样的鸡爪，食用对人体健康影响很大！
- 5、食金吞银不安全！远离含金银箔粉的餐点
- 6、胚芽米、糙米、精白米...健康吃米这么选
- 7、2招自检、5招预防，打工人这样自救颈椎
- 8、自热食品的加热包有毒吗？疾控专家解惑
- 9、有病别急挂点滴 过度输液给肝脏添负担
- 10、春日宜多喝点花茶，解困护心缓解眼疲劳
健身方法
- 1、哪些运动对减肥大有帮助？这5种减肥运动不要错过
- 2、减肥方法有哪些？这4个方法能让你轻松变回瘦子
- 3、减肥要控制饮食？注意，这5种营养素不能缺！
- 4、苹果减肥法三天瘦8斤
- 5、三天只喝水瘦了15斤
- 6、减肥不能吃淀粉食物？做到这4点，让你怎么吃也吃不胖！
- 7、进行有氧运动时牢记这5点 可让减肥事半功倍！
- 8、10大刮油减肥水果
- 9、在一周内狂瘦大腿运动
- 10、学生减肥法三天瘦十斤
两性健康
- 1、50岁的女人几天需要一次 女生一般多长时间一次
- 2、男人一般持续多久才算正常 男人一次多长时间
- 3、30岁的男人一次多长时间正常（多久同房一次正常）
- 4、14cm的男生属于大还是小 男人包茎过长的危害
- 5、怎样做前戏让女人舒服 男生怎么给女生做前戏
- 6、女生失去第一次后变得很焦虑（失去第一次后心理变化）
- 7、床上技术好的表现（女人床上活儿好的标准）
- 8、太滑了是不是就没感觉了 水太多太滑怎么回事
- 9、女人到底能承受多大的 为什么一加速女生就会叫
- 10、69式是什么感觉啊 69式是什么姿势
美食菜谱
- 1、年菜必不可少の栗子烧板鸭，新的一年事业顺心就吃它的做法-咸鲜味炖菜谱
- 2、椰子水炖鸡汤的做法-果味炖菜谱
- 3、樱桃夹沙肉的做法-甜味蒸菜谱
- 4、咸烧白的做法-咸鲜味蒸菜谱
- 5、腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白，软糯不油腻，入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱
- 6、简易羊肉煲的做法-咸鲜味炖菜谱
- 7、土豆蔬菜蒸糕【宝宝辅食】的做法-家常味蒸菜谱
- 8、简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法-家常味炒菜谱
- 9、这样做蘑菇，咸香美味好吃不停口…蚝油蘑菇煲的做法-咸鲜味煲菜谱
- 10、福禄 百财 吉祥美味的做法-家常味烧菜谱
护眼知识
- 1、散光是怎么造成的 散光眼能治好吗
- 2、对眼睛好的食物有哪些 吃什么保护视力
- 3、吃什么水果对眼睛好 保护眼睛的8大水果
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- 5、眼睛近视能考军校吗 军校对视力要求严格吗
- 6、白光和暖光哪个对眼睛好 有什么区别
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- 8、青少年视力欠佳发生率升至70.6% 怎样保护眼睛
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- 10、眼视光学和眼视光医学有什么区别哪个好
美容护肤
- 1、春季皮肤易“遭殃”，护肤指南请查收
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- 9、长时间用一种牙膏刷牙 真的会有问题吗？
- 10、每天多睡1小时能减掉20斤？医生：有前提
中医养生
- 1、阳萎早谢吃什么药最好
- 2、男性早些泄吃什么药能延时
- 3、买回来的冬枣不熟怎么办（冬枣有点酸味是什么原因）
- 4、马蜂酒的功效与作用（马蜂酒的注意事项）
- 5、炒牛肉用哪个部位最好【怎么炒牛肉才嫩才好吃】
- 6、胡萝卜可以放冰箱保存吗【胡萝卜放冰箱还是放外面好】
- 7、板栗吃多了怎么才能不放屁【板栗吃了放屁多久会好】
- 8、炒熟的干蚕豆吃多了好不好【炒干蚕豆吃了血糖会升高吗】
- 9、百香果酸的是不是没熟【百香果熟了是什么样子】
- 10、毛芋头和芋头的区别（毛芋头可以做芋泥吗）
【健康养生语】身勤则强，逸则病。
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