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2022年02月25日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！
健康新闻
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- 4、六个健脑运动，预防老年痴呆
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- 7、儿童运动成人化，当心“抢跑”不成反伤身
- 8、参与冰雪运动63.0%受访者担心安全问题
- 9、节后复工你的肠胃还适应吗？
- 10、严控机构在京举办跨省区市培训
四季养生
- 1、春天还能泡温泉吗？不同季节泡温泉有不同的好处
- 2、春天容易湿气重，喝什么茶可以除湿？
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- 6、春季怎么消灭螨虫？这些方法都很有用
- 7、立春野菜生，这些野菜既营养又美味
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- 9、春天用生姜泡脚好不好？春天可以这样泡脚
- 10、立春后天气还会不会冷？立春后这样养生比较好
日常养生
- 1、能增强人体免疫力？揭秘啥是"抗炎饮食"
- 2、拖一拖更严重 五种疼痛当心小病成大病
- 3、冬末春初一口鲜！你的“野菜DNA”动了吗
- 4、倒春寒如何预防感冒？祛风同时要祛湿
- 5、强冷空气来袭，泡脚防寒不一定适合你！
- 6、塑料制品盛热食 这些隐患要当心
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- 8、老人做理疗被烫伤 保健设备使用需当心
- 9、每逢佳节胖三斤？“健康三减”来帮你
- 10、开学季北京疾控提醒：关注眼健康 严防春季传染病
健身方法
- 1、要想减肥首先从饮食入手！学会这5个饮食小技巧，让你成功瘦下来
- 2、减肥的人，多吃这5种食物，瘦身又助眠！
- 3、正确喝水也能帮助减肥？教你做个聪明的“喝水人”！
- 4、不吃早餐会帮助变瘦？不仅不能，对健康的影响还不小！
- 5、“过劳肥”不是说说而已 解开越忙越胖的谜团了！
- 6、一天只吃两餐为何反而胖了？教你有效减肥的科学饮食法！
- 7、生酮饮食是如何让人瘦下来的？但这6个伤害让身体承受不起！
- 8、腰围是衡量健康的一把“尺子”？肚子肥肉多将引发5大问题！
- 9、为什么南方人那么瘦？揭开南方人“吃不胖”的秘密！
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两性健康
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- 5、6个原因让女人步入一夜情
- 6、打胎需要花多少钱 成都玛丽亚天府妇产儿童医院人流
- 7、女人切记在床上这5件事不可做
- 8、远离性交流禁区 让夫妻生活更和谐
- 9、警惕夫妻婚姻里的威胁 搬开幸福婚姻的绊脚石
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美食菜谱
- 1、年菜必不可少の栗子烧板鸭，新的一年事业顺心就吃它的做法-咸鲜味炖菜谱
- 2、椰子水炖鸡汤的做法-果味炖菜谱
- 3、樱桃夹沙肉的做法-甜味蒸菜谱
- 4、咸烧白的做法-咸鲜味蒸菜谱
- 5、腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白，软糯不油腻，入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱
- 6、简易羊肉煲的做法-咸鲜味炖菜谱
- 7、土豆蔬菜蒸糕【宝宝辅食】的做法-家常味蒸菜谱
- 8、简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法-家常味炒菜谱
- 9、这样做蘑菇，咸香美味好吃不停口…蚝油蘑菇煲的做法-咸鲜味煲菜谱
- 10、福禄 百财 吉祥美味的做法-家常味烧菜谱
护眼知识
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- 3、吃什么水果对眼睛好 保护眼睛的8大水果
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- 7、青少年视力欠佳发生率升至70.6% 怎样保护眼睛
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- 9、眼视光学和眼视光医学有什么区别哪个好
- 10、眼视光学和眼视光医学有什么不同哪家好
美容护肤
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- 7、睫毛不是想接就能接 操作不当或伤角膜
- 8、出现这样的"红眼"一定要当心！严重或可致盲…
- 9、揉眼会造成散光？眼睛发痒干涩不能揉！
- 10、没事多照照镜子可以帮你减肥
中医养生
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- 6、炒熟的干蚕豆吃多了好不好【炒干蚕豆吃了血糖会升高吗】
- 7、百香果酸的是不是没熟【百香果熟了是什么样子】
- 8、毛芋头和芋头的区别（毛芋头可以做芋泥吗）
- 9、包子是不是碳水化合物【一个包子含有多少碳水化合物】
- 10、皇帝柑买黄的还是青的【皇帝柑为什么青的还那么甜】
【健康养生语】愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。
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