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2021年12月05日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！
健康新闻
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- 2、中国努力提升基层医护糖尿病诊疗水平
- 3、“冯敏星”获命名 科学家展望中药现代化前行路
- 4、“有爱无碍 融合未来音乐会”在厦举办 助力障碍群体融入社会
- 5、全国试点的首例门诊慢特病费用跨省直接结算在海南实现
- 6、贵州福泉医改：为民众改出“救命路” 架起“治病桥”
- 7、上海专家订制“超高龄”版手术方案 为百岁老人保住右腿
- 8、31省份新增确诊病例90例其中本土病例75例
- 9、国家医保药品目录，艰难“上新”！
- 10、北京新冠疫苗加强针接种突破1000万人
四季养生
- 1、冬天频繁洗澡危害
- 2、秋季养生医典草本汤粥 顺应时令“收敛”清肝
- 3、孩子吃什么零食健康？夏天宜吃的5种零食
- 4、春季婴儿湿疹高发,有何妙招能缓解
- 5、冬季上火怎么办 4款食物可有效降火
- 6、秋季7种火锅汤底推荐 边吃边养生
- 7、夏至天气炎热 注意四个细节导致中暑
- 8、春天眼睛干涩是上火吗,如何调理
- 9、冬天跑步有什么用 好处多多有益健康
- 10、秋冬手脚冰凉 热水泡脚即可缓解
日常养生
- 1、天冷饮食禁忌多 这些谣言你知道几个？
- 2、超两成患者术后会作呕 如何缓解与避免？
- 3、想调节血脂？养成这些饮食习惯试试
- 4、这些生活习惯，正“偷走”你身体里的钙
- 5、心疼吃播几秒钟 警惕这个"烫嘴"的癌！
- 6、近视叠加老花眼怎么办？学会这3招勿忧
- 7、为什么干黄花菜比鲜的更安全？
- 8、调节血脂 养成这八个习惯试试
- 9、"百菜不如白菜"？白菜长黑点还能吃吗？
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健身方法
- 1、减肥多吃这4种粗粮，再配合运动，想不瘦都难！
- 2、为什么越运动越胖？这3类运动“专治”脂肪！
- 3、每天快走能帮助减肥吗？这4个问题得先了解清楚
- 4、练瑜伽能减肥吗？记住这4个技巧，让你体重越来越轻
- 5、吃水果能减肥？常吃这5种水果，瘦身又美容！
- 6、减肥期间把这5种食物搬上你的餐桌，轻松瘦身不是事！
- 7、要想减肥还得从饮食上入手，多吃这7种刮油食物有好处！
- 8、减肥吃什么食物好？推荐这4种食物，帮助减肥又养生！
- 9、这5种食物饱腹又减脂，最适合减肥人士！
- 10、减肥期间要多吃水果？注意，这5种水果要少吃！
两性健康
- 1、女人收缩时男人舒服吗
- 2、让女人喷潮的最快方法
- 3、男人肾虚的12个症状 你平时注意了吗
- 4、男人面对女人除了性交，还会想这些事情
- 5、6个原因让女人步入一夜情
- 6、打胎需要花多少钱 成都玛丽亚天府妇产儿童医院人流
- 7、女人切记在床上这5件事不可做
- 8、远离性交流禁区 让夫妻生活更和谐
- 9、警惕夫妻婚姻里的威胁 搬开幸福婚姻的绊脚石
- 10、抵抗性衰老常练三招 老年人需要适度性生活
美食菜谱
- 1、年菜必不可少の栗子烧板鸭，新的一年事业顺心就吃它的做法-咸鲜味炖菜谱
- 2、椰子水炖鸡汤的做法-果味炖菜谱
- 3、樱桃夹沙肉的做法-甜味蒸菜谱
- 4、咸烧白的做法-咸鲜味蒸菜谱
- 5、腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白，软糯不油腻，入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱
- 6、简易羊肉煲的做法-咸鲜味炖菜谱
- 7、土豆蔬菜蒸糕【宝宝辅食】的做法-家常味蒸菜谱
- 8、简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法-家常味炒菜谱
- 9、这样做蘑菇，咸香美味好吃不停口…蚝油蘑菇煲的做法-咸鲜味煲菜谱
- 10、福禄 百财 吉祥美味的做法-家常味烧菜谱
护眼知识
- 1、白光和暖光哪个对眼睛好 有什么区别
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- 3、青少年视力欠佳发生率升至70.6% 怎样保护眼睛
- 4、经典励志！视障双胞胎同时报考重点大学
- 5、眼视光学和眼视光医学有什么区别哪个好
- 6、眼视光学和眼视光医学有什么不同哪家好
- 7、吃啥对眼睛好 维护眼睛的十大食物
- 8、散光眼如何自身恢复 这好多个方式教你解决眼睛散光
- 9、眼睛近视眼吃啥能恢复视力
- 10、300多度可以不戴眼镜吗 不戴眼镜会有哪些不良影响
美容护肤
- 1、想做近视手术 这几点你必须要知道
- 2、“医美面膜”真的有医学护肤作用吗？
- 3、天气寒冷皮肤起皮 角质真的要去除吗？
- 4、黑眼圈=没睡好？万万没想到可能与这些疾病有关
- 5、男性也患乳腺癌 死亡率竟比女性还高！
- 6、经常贴双眼皮贴，会形成永久性双眼皮？
- 7、“科学”的治疗脱发方法 对症下药是关键
- 8、拿什么拯救你，我的黑眼圈？专家：对症下药才能见效
- 9、想要预防龋齿 简单一个动作却终身有效
- 10、低糖电饭煲是黑科技还是智商税？
中医养生
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【健康养生语】药补食补,不如心补.
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