前段时间，知乎上一个很火的问题引起了网友的高度关注：“为什么很多男人开车回家，到楼下了不下车，还要在车里坐好久？”

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有个高赞回答是这样的：“因为推开车门你就是柴米油盐、是父亲、是儿子、是老公，唯独不是你自己。一个人在车上静静，抽根烟，这个躯体才属于自己。”

这个普遍对男人寄予厚望的社会，加剧了男人“成家立业”的焦灼感，男人既要事业有成，又要养家糊口。

但世界并非全是友好的，现实与理想的差距，常常会引起许多痛苦和烦恼，男人也渴望宣泄情绪。

然而，在世人的刻板印象中，女性往往更情绪化，女人一哭，大家会觉得她好可怜，让人心疼；但男人一哭，人们只会骂骂咧咧：“一个大男人，有什么好哭的。”

假如长期遭受这样的偏见，很多时候，男人的情绪会很受影响。

男女平等也包括“情绪”这件事

发布于《自然-科学报告》（Nature ScientificReports）上的一项研究表明，男性和女性一样情绪化。[1]

研究人员在 75 天内对 142 名男性和女性进行了随访，记录每个人的日常情绪。排除激素水平的影响后，研究人员通过性别对比，以三种不同的方式检测男性和女性的情绪波动情况，结果发现，男性和不同女性群体之间的情绪起伏几乎没有差异，表明男性的情绪波动程度大致与女性相同。

来自密歇根大学的教授 Adriene Beltz 表示：“情绪起伏的高潮和低谷是由多种影响造成的，与性别无太大关系。”

这似乎与我们常规所认为男性更理性、更冷静的印象背道而驰。

情绪需要宣泄，爱哭没有错

虽说男性会和女性一样情绪化，但更在我们意料之外的是，男性可能会更需要通过哭泣来表达情绪。

一项由国际市场调研公司（OnePoll）代表医疗健康平台（Vida Health）随机对2，004名成年人进行的调查发现，男性比女性哭的频率要更高，男性每年哭48次，而女性每年哭36次。[2]

图源：VidaHealth网站截图

原因在于，社会的压力和舆论加剧了男性哭泣的频率，双重压力下，男性通常更需要通过哭来宣泄情绪。

调查还表明，男性在遇到问题后，向周围人寻求帮助时易遭到偏见，从而承受嘲笑和指责。

研究者Chris Mosunic博士表明：“这意味着更多男性会认为将自己的感情藏起来才能保护好自己，一旦将真实情感外露，就会被贴上弱者的标签。”

也正因如此，男性极少会去寻求专业的心理帮助，他们都在背后极力隐藏着自己的情绪，害怕情绪的暴露会被说成“娘”，也会丧失掉“男子气概”。

这意味着男性会承受更多的心理负担，看来，男性更爱哭也并非毫无原因。

这个社会对女性哭泣极度包容，对男性哭泣的包容度却几乎为零。可是，哭泣只是一种情绪的表达方式，情绪的宣泄没有性别之分，谁都会脆弱，男性同样需要关怀，男人哭吧哭吧不是罪！

参考资料：

[1]Alexander Weigard， Amy M. Loviska& Adriene M. Beltz.evidence for sex or ovarian hormone influences onaffective variability .Scientific Reports. (2021) 11：20925.

[2]Vida Health.Boys Don’t Cry？ ThinkAgain[EB/OL].[2021-11-11].

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