易网在线健康导读：我国花粉过敏人群或超2亿。春天是众多鲜花盛开的季节，但是对于一些花粉过敏的人来说，如果没有采取预防花粉过敏的措施而接触到花粉，那么就容易出现一些症状，最普遍的便是打喷嚏、鼻涕、瘙痒等。那么，春天如何预防花粉过敏呢？

我国花粉过敏人群或超2亿

据统计，我国从4个月婴儿到60岁以上老人都出现花粉过敏病例，估计花粉过敏人群超过2亿。因花粉过敏症季节性强，导致很多患者用药不规范，花粉过敏规范用药患者不足1成。

春天是众多鲜花盛开的季节，但是对于一些花粉过敏的人来说，如果没有采取预防花粉过敏的措施而接触到花粉，那么就容易出现一些症状，最普遍的便是打喷嚏、鼻涕、瘙痒等。那么，春天如何预防花粉过敏呢？

春天如何预防花粉过敏

对于花粉过敏者，花粉乃吸入性过敏源，存在于空气中，能够做到避免过敏源当然最好。花粉过敏人群应避免一切可疑或者是已知的过敏原。花粉过敏者春天最好尽量少外出，尤其干燥刮风天气、花草多的场所。春天外出也尽量绕开种植花草树木的地方，在春天尽量少去鲜花盛开的地方，例如公园、森林、花圃等等。

若外出穿长袖衣服、戴专用花粉口罩、专用花粉眼镜或头部罩一个白色透明纱巾。例如在春天有迎面吹向自己的风时，最好外出戴上口罩。宜在早晨或晚上出门，通常中午前后是花粉浓度最高的时间。必要时鼻腔局部涂抹花粉阻断剂。外出回家后清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位，更换外衣减少花粉接触，睡前沐浴去除身体其他部位的花粉。

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