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“脑雾”这一术语通常被用来描述认知状况改变,包括记忆力下降、思维不清晰和无法集中注意力。脑雾本身不是一种疾病,而是与疲劳、炎症和血糖失衡等相关的症状,在癌症化疗后、围绝经期、系统性红斑狼疮、Covid-19感染后、甲状腺功能减退症(甲减)中都可能出现脑雾。长久以来,关于甲减相关的脑雾缺乏标准定义,但在最近召开的美国、英国和欧洲甲状腺协会的联合会议上,专家将甲减相关的脑雾定义为甲减患者中可能出现的“精神混沌和精神警觉性下降”。
有什么症状?
甲减患者出现脑雾的症状和程度均存在个体差异。2021年,Ettleson等人调查了甲减相关的脑雾可表现出的具体症状,研究纳入1507名甲减患者,其中96%为女性,平均年龄51岁。超过95%的患者认为最突出的症状是精力不足/疲劳感、健忘、容易困倦和难以集中注意力;除此之外,还会出现情绪低落、焦虑、精神混乱,以及决策能力下降。因此,甲减相关的脑雾是一种以感觉疲劳、易困倦、健忘等为主要症状的复杂症候群,往往会给患者的正常生活带来负面影响。
出现的原因?
1. 疾病对中枢神经系统的影响
由于甲状腺激素缺乏或自身免疫炎症,使神经内分泌系统兴奋性下降、神经元突触减少,引发脑功能受损。
2.患者对疾病状态的知晓和对治疗的高期待
基于人群的研究发现,尚未知晓自身患有甲减者,其疲惫和情绪障碍的程度与甲状腺功能正常的患者一致;而已知自身患有甲状腺疾病的患者,无论甲减程度轻重,出现疲惫增加、情绪低落的比例均有所增加。
3.其他原因
压力太大、睡眠不足、生理或心理健康状况差(合并肥胖、贫血、抑郁等)。
如何检测?
目前专门针对甲减相关脑雾的研究甚少。研究者根据既往其他疾病相关脑雾的研究,总结出两种检测方法:一是通过标准化调查工具收集“患者报告结局”,二是使用行为和认知功能的客观检测方法,如神经影像学检查。
推荐的治疗方案包括哪些?
1. 针对甲减的治疗 优化甲状腺激素(首选左甲状腺素)治疗,部分生化达标但症状持续者,可考虑T3和T4联合治疗。
2. 一般治疗 多休息、适度锻炼、补充营养、心理教育和减压。
3. 治疗甲减并发症和合并疾病 治疗肥胖,纠正贫血,补充维生素D,改善合并的心脑血管疾病,治疗睡眠障碍和情绪问题等。
4. 若通过以上治疗脑雾仍未能得到缓解,考虑进行神经心理评估和认知康复治疗。
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