对于我们男性生殖系统的健康，男人当然会注意，但是如何照顾男人一般来说是一个难题，于是，小编建议我们在生活中不妨使用中医按摩法，这是睡前做的一种简单方法。按摩阴茎保健方法

.hzh {display: none; }

1.左手握住阴茎根部，右手拇指轻轻触摸阴囊前部。

　　2、使阴茎不能紧贴学生腹部，左手食指和中指张开轻压在阴茎上，右手进行同样一个动作轻压在我们左手和阴茎上，向前轻推。

3.用右手握住阴茎的根部，左手就会从下到上旋转。

双手伸展，交叉轻轻摩擦阴茎根部。

5.将阴茎贴近腹部，右手食指轻压在阴蒂头底部的拇指上。右手三指固定阴茎，右手食指轻轻压龟头，右手拇指的冠根轻轻压龟头前缘，并轻轻摩擦。

左手握住阴茎根部向上提起，右手食指轻轻地插入肛门，动作应温和，要充分润滑。

　　8、两手放在食指轻压龟头冠边缘进行下部，并轻轻搓动。

9. 用左手握住阴茎的底部，轻轻地向上抬起。

10。 用左手握住阴茎的底部，轻轻地向上抬起。 每边20次。 左手轻轻向上握住阴茎根部，右手四指呈弧形，用右手四指的中间部分轻压阴囊根部和中肛门。 使阴茎变厚的水果。

　　1、猕猴桃

鲜猕猴桃50克，一磅热开水250毫升(约1茶杯) ，服用后饮用均匀，可治疗排尿后前列腺炎涩痛。

　　2、红枣

红枣有补血强心的作用。红枣经常食用可以补血，对早泄、阳痿患者有很好的治疗作用。

　　3、芒果

　　取芒果核10克，打烂后水煎服，每日进行两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸出现肿痛。

Tags： 特色医院男科医院" target="_blank">济南神州古方中医医院特色医院男科医院