痤疮俗称“青春痘”，尽管随年龄有自愈性，但因为影响美观，甚至留下性瘢痕，对很多人形成困扰。

问：痤疮是细菌引起的吗?是因为手接触了细菌没有洗手又摸脸引起的吗?

 

答：痤疮的发病与痤疮丙酸杆菌密切相关，除了痤疮丙酸杆菌，糠秕马拉色菌等也参与了发病。这些微生物多数平时就存在于毛囊中，只是在适合的条件下引起痤疮。与一般的外界接触细菌无关，所谓的手带细菌造成痤疮没有依据。

 

问：化妆品会引起痤疮吗?

 

答：由化妆品或美发产品引起的痤疮分别称为“化妆品痤疮”和“润发油痤疮”，是由于其中的成分堵塞毛孔或刺激毛囊皮脂腺角化而引起，多数表现为闭合性粉刺，严重者可出现炎性丘疹，因此一些化妆品有可能引起或加重痤疮。

 

问：可不可以使用化妆品?毕竟对于一些职业或在一些特殊场合有时无法避免得化妆。

 

答：建议使用标有“非致粉刺性”的护肤品(如保湿霜、清洁剂、化妆品等)。尽管不用粉底和BB霜，如果特殊情况一定要使用粉底，建议选择“无油”的液态硅胶哑光粉底而非含油粉底，以减少对毛囊的堵塞。可以使用防晒霜。

 

 

问：吸烟会加重痤疮吗?

 

答：部分研究显示吸烟会引起或加重粉刺，可能因为尼古丁能促进皮脂分泌和毛囊皮脂腺的角化，但也有不同观点。

 

问：勤洗脸是否可预防和治疗痤疮?

 

答：机械磨擦刺激可加重痤疮，其中以过度清洗最常见，有些患者感觉清洗可以帮助他们摆脱黑头粉刺和油腻感，频繁过度清洗反面破坏皮肤屏障而加重痤疮。

 

 

问：我们是不是可以从平时的饮食当中来下工夫呢?从身边做起。因为经常会看到比如有些人头天辛辣刺激性食物，第二天就会冒痘痘。

 

答：不光饮食，有些人前一天熬了夜第二天也会长痘，所以，注意饮食和生活习惯非常重要，特别是要多吃蔬菜水果、少吃辛辣油腻甜食，不饮酒，注意生活规律、睡眠充足、精神放松。

 

问：注意生活和饮食习惯后痤疮是否就会自愈?

 

答：不一定，因为痤疮的原因非常复杂，生活和饮食习惯只是其中一个诱发因素，轻微的痤疮注意后可能会自愈，但严重的则需要配合外用药、口服药物、红蓝光、光动力治疗等。

 

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文章参考：

 

重庆西南医院 皮肤科 杨希川 主任医师 教授

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