近视眼是现在很普遍的一个现象，近视眼的年龄也变得越来越小，人们生活中的忽视，使近视眼几乎进入了每一个家庭。这种眼在休息时，从远处来的光经过眼的作用，集合成焦点于视网膜前，在视网膜上则结成不清楚的像远视力明显降低，但近视力尚正常。

 

　　近视眼的内因与外因：

 

　　婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至青春期方发育正常。如发育过度，则形成近视，这种现象只是单纯的近视，多在学龄期开始。青少年的眼球，正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，阅读、书写等近距离工作时的调节和集合作用，使眼外肌对眼球施加一定的压力，眼内压也相应升高，随着作业的不断增加，调节和集合的频率和时间也逐渐增加，睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态，造成睫状肌痉挛，从而引起一时性的视力减退，但经休息或使用睫状肌麻痹剂后，视力可以改善或完全恢复。

 

　　另外大气中微量元素的污染，营养成分的改变和不符合人体工程学要求的教具等亦为客观因素，且均有影响学生近视发生的报道。但这此因素与看近引起近视比较，则是次要的。

 

　　

 

　　近视眼的预防与治疗

 

　　大力做好宣传教育工作，成立专门机构。改善视觉环境教室的采光及照明力求标准化：窗的透光面积与室内地面积之比不低于1：6。板不能有反光，并保持乌黑或墨绿色。面上的照度光线应从左侧或左前方射来，写字时不使手的阴影遮挡光线，桌椅要符合人体工程学的要求，适合于儿童生长及年龄的特征，使上课或做作业时能保持正确的体位与姿势。阅读写字时，眼睛离桌面的距离不能过近或过远。

 

　　框架镜片矫正：首先应到医院眼科做专科检查及医学验光，弄清近视的真实度数，并排除眼部有无疾病，对于青少年验光要在睫状肌麻痹下进行。有的青少年怕麻烦直接到眼镜店验光配镜，因眼镜店一般不是在睫状肌麻痹下验光，近视度数不准确的情况常有发生。

 

　　如屈光参差，单眼近视度数大，特殊职业者等情况下可以配角膜接触镜。但是一定要注意清洁卫生，按要求消毒保养和经常更换。长期戴用常发生巨乳头结膜病变等并发症。长期佩戴那些性较差的角膜接触镜还会引起角膜新生血管。从身边的小事做起，每件小事都会影响我们的眼睛。

 

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